誠赫寶貝輔食大全之——蝦仁釀蛋白24m＋

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?【蝦仁釀蛋白】24m+（補充蛋白質、補鈣）

食材：熟雞蛋、蝦、豬肉、洋蔥、海苔黑芝麻粉、黑芝麻亞麻籽油、鹽

1、雞蛋切開去掉蛋黃。

2、豬肉、洋蔥一同剁泥、加適量鹽攪勻後塞到蛋白中。

3、蝦去殼去蝦線後放在豬肉泥上。

4、放入盆子中上鍋蒸10-15分鐘；出鍋涼至常溫後淋好黑芝麻亞麻籽油、撒一些海苔黑芝麻粉提味即可食用。

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