白露後，每天一杯西洋參泡水喝，身體會發生哪些驚人變化？

白露後，天氣漸涼，而且特別乾燥，大多數人極易上火，出現口乾舌燥，肺熱虛火。 隨著人們生活品質的提高，越來越多的人開始注重個人養生。秋季養生當然離不開那些滋補品啊，西洋參就是其中一種。很多人都喜歡用西洋參泡水喝，既簡單又方便。西洋參被稱為百草之王,是滋補的良藥 ,很多人都想知道西洋參泡水喝的功效。那麼，西洋參泡水喝的功效有哪些？

西洋參泡水喝的功效：

西洋參具有滋陰補氣，寧神益智及清熱生津，降火消暑的雙重功效。古語云：「西洋參性涼而補，凡欲用人蔘而不受人蔘之溫者皆可用之」。故補而不燥是西洋參的特別之處。

一、提高身體免疫力

西洋參最重要的功效之一就是補氣，所以也被很多人認為是保健身體的首選中藥材。人體在服用西洋參之後，能夠很好的促進體內血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白等等的合成，能夠有效的提高體內身體機能的免疫力，同時還具有抑制癌細胞生長的作用

二、促進血液活力

長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長，增加血色素。

三、促進消化

西洋參泡水喝之後具有很好的促進食慾的作用，如果患有慢性疾病或者是腸胃衰弱的情況，服用西洋參具有很好的治療作用。

四、治療高血壓

在服用西洋參之後能夠有效的調節體內的血壓情況，同時還具有調節胰島素分泌的作用。除此之外，西洋參還能夠有效的抑制動脈硬化的情況，同時還能夠很好的促進血液之中紅血球的生長。

五、治療糖尿病

西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。

西洋參泡水喝的方法：

1.將西洋參切片，然後放入杯子中然後倒入適量的開水，蓋上蓋子五分鐘之後就可以直接服用了。這種方法最好能夠反覆沖泡，等到沒有參味的時候就可以換掉了。

2.黃芪和西洋參能一起泡水喝。每日用量控制在10～30克左右，常喝有補氣補虛、增強免疫、美白抗衰，但注意不要喝過量。

西洋參喝水好處多多，趕緊喝起來吧！

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