陰氣漸重 露凝而白

白露。

《月令七十二候集解》有

白露，八月節

秋屬金

陰氣漸重

露凝而白

故名白露

白露時節

氣溫始降

日照漸減

綿雨開始

二十四節氣之第十五個節氣

秋季的第三個節氣

白露

白露是全年晝夜溫差最大的節氣，此時暑熱已去，涼爽的秋天已經到來啦！

白露秋風夜，一夜涼一夜。白露時節北方地區降水明顯減少，秋高氣爽。

一候，鴻雁來。

二候，玄鳥歸。

三候，群鳥養羞。

秋風霎起江南夜。

八月白露待為霜。

煙波浩渺曖秋色。

圓柔玉露流素光。

雁來鳥歸草木寒。

清蟬也嫌月色涼。

入夜已覺輕羅薄。

小院向晚煮茶忙。

容顏冷落傾倒荷。

庭前濕花拂袖香。

待到夜濃茶酒酣。

臥看秋水與天長。

白露是典型的秋季氣候，容易出現口乾、唇乾、皮膚乾裂等症狀。飲食應當以健脾潤燥為主，宜食性平味甘或甘溫之物，梨、大棗、薏米、紅薯都是很好的選擇。天氣冷暖多變，夜晚臥睡不可貪涼，也可適當進行秋凍。

藝術欣賞

郭關簡介：生於湖南，畫家，古琴家，道教全真派道士。作品涉及書畫、音樂、詩文、斫琴、裝置等領域；知周易、曉音律、好古琴、喜操《幽蘭》《廣陵散》；二零零六年閉關參禪一年，出關後系統研習中觀、唯識學，畫風大變；二零一三年入龍虎山修道，通齋醮科儀；其曾就學於人民大學，宗教哲學碩士。作品多次參加全國美展、被國內外藝術機構及收藏家收藏。現「郭關繪畫全球巡迴展」已在台灣、佛光山、英國、墨西哥等地圓滿舉行。台灣建立有「郭關藝術館」，長年展示郭關作品數百件。

《平沙落雁》. 古琴演奏： 郭關

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