這幾種水果皮切記不要扔，不只降三高，還能治療糖尿病！

大量事實與臨床疾病表明，伴隨人的生命過程所發生的病理反應，很大程度上與其個體自身的生活方式有關。有人稱之為「生活方式病」。顯然，人類明智的選擇，與其病變發生之後猴急尋找良醫診治，不如在疾病發生之前就作出正當防範。 冬瓜皮有消暑、健脾、利濕的功用，可用於醫治腎病、肺病、心臟 病惹起的水腫、腹脹、小便倒運等。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣， 又治腳臭，一箭雙鵰。

西瓜皮 中醫常常利用西瓜皮入葯，有清熱解暑、瀉火除煩、降落血壓等功 用，對貧血、咽喉古板、唇裂、膀胱炎、肝腹水、腎炎均有必定療 效。

香蕉皮 噴噴鼻蕉皮有潤肺腸、通血脈、增精華的功用。把噴噴鼻蕉皮搗爛 加薑汁兒還能消炎止疼，用噴噴鼻蕉皮搓四肢行動，可以防治凍瘡 。別的，噴噴鼻蕉皮晒乾磨成粉，照樣不錯的美容佳品。

柚子皮，真正做到防患於未然，走出亞健康狀態，並不難。只要我們轉變思想觀念，從日常起居和吃喝玩樂的點滴開始，適時調整、糾治那些習以為常的不當的工作生活方式，即可享受健康人生與精彩生活。

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