好聞的香料不勝枚舉,好用的精油萬里挑一
香料有熏衣草味的、玫瑰味的、柑橘味的......市面上的無論是線香、香燭還是精油都有各種各樣的味道,你總能找到自己喜歡聞的,但要找到那款獨特的、功效強大的確實萬里挑一。但如果你碰上了可以調節情緒的沉香精油,心裡就會想就是它了。
情緒是人對客觀事物是否符合自己的需要而產生的態度體驗,是客觀事物同主觀需要關係的反映,它有喜、怒、哀、懼等不同表現形式。現代醫學研究表明,情緒不僅對人的心理健康有影響,且對人的身體健康也有直接的影響。 一個人若心情愉快、舒暢,生活態度樂觀、豁達,則人體免疫功能活躍、旺盛,可減少疾病感染的機會。
前蘇聯生理學家、諾貝爾獲得者巴甫洛夫說:「愉快可以使你對身體的每一跳動,對於生活的每一印象易於感受,不論軀體和精神上的愉悅都是如此,可使身體發展、健康。」
由此可見,良好的情緒對人的身心健康有著積極的意義,不良的情緒對人的身心健康危害極大,不僅降低生活質量,影響學習和生活,且易導致各種身心疾患。
生活中,每個人都不可避免地遇到失意、困難、險境,從而產生各種各樣的消極情緒,如煩惱、痛苦、憂傷、憤怒等。不愉快的消極情緒,若得不到及時排解,這種不良心理能量的積聚若超過一定的負荷就會破壞心理平衡,引起心理疾病,所以應採用適當的方法和途徑,合理宣洩,調控不良情緒。
自我安慰和自我暗示,自我宣洩,自我放鬆等方式來調理情緒。而沉香精油祛除惡氣,營造一個舒適的環境,平衡情緒功效明顯,而且香氣高雅、沉靜、清甜、悠揚,能使人心平氣和,進入祥和平靜的狀態,是萬里挑一的精油產品。
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