四大護膚小常識，讓你的護膚品也可發揮千元護膚品的效果

護膚我們每天都在做，可是你的護膚方法真的做對了嗎？下面小編為大家簡單介紹幾種護膚方法，幫助大家可以更好的護膚。

護膚方法一：面部護理

　　a: 面部清潔，堅持用冷水洗臉，這樣可以保持臉部彈性，實在堅持不了，就用溫水。

　　b：冬季氣溫相對乾燥，面部清潔後，選擇一些溫和的保濕成分的潔膚產品較好。

　　c: 多喝水，補充體內所需水分，同時有利於身體排毒。

　　d: 冬季要經常按摩面部皮膚，促進血液循環，增加皮質分泌。

　　e: 注意飲食，多吃蔬菜和水果，綜合補充體內需要的維生素。

護膚方法二：清潔

卸妝要溫和輕柔

要注意，不要因為妝效較濃或者趕時間而加重卸妝的力度。記住，無論如何護膚，首要前提必須是輕柔。

沒化妝就不用卸妝?

不要以為只有化了濃濃的彩妝才需要卸妝，其實防晒霜、隔離霜也需要用專門的卸妝產品卸掉。姑娘們可依據膚質和妝面的濃淡來選擇產品。想要祛斑祛痘，了解更多護膚方法，大家可以通過anegcd，老師朋友圈有各種護膚方法，大家有興趣的都可以去看看。

護膚方法三：秋季護膚

秋天空氣中的水分比夏天少，乾性皮膚的MM要小心換季時的不適應現象。在保養時要注意補水保濕，如化妝水、精華液更要選擇適量的油性滋潤型的產品，此外，可以增加使用量以維持肌膚需要的保濕及滋潤度。在選擇護膚品時，可以考慮含有油性配方的產品，如角鯊烯、乳木果油、橄欖油、椰子油、維他命A,D,E等的產品。

保證充足的睡眠，睡覺不規律特別是習慣過夜生活的女性，即使白天睡再多的覺也於事無補。哪怕是用再多昂貴的保養品效果也不會好。所以，愛漂亮的mm一定要每天保證充足的睡眠時間哦!

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