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想要少女感爆棚?秘訣在這裡!

每個女孩子都擁有一顆少女心~但是,歲月就像一把殺豬刀, 刀刀催人老。少女心猶存,容貌上的少女感卻不復存在了。

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然而娛樂圈卻有一群不遵守「規則」的女星,她們年逾40,卻依舊是鮮花一朵!歲月是把殺豬刀,可這把刀在她們身上卻出現了bug……

1.林志玲

最近活躍在綜藝節目里42歲的她,從一出場就讓人感受到了滿滿的活力與充沛的少女氣息。一頭清新的麻花辮,你能看出她已經42歲了嗎?

2.陳喬恩

79年的陳喬恩就要邁進四十歲大關了,但給人的感覺還是滿滿少女感,不得不說歲月對有些人來說是把美容刀啊~看看人家鵝黃色泳衣照,簡直宛如18歲少女般新鮮~

丸子頭的髮型也增加了她少女的氣息~根本看不出馬上要到40的人啊!!

3.宋慧喬

許多年前在韓劇《浪漫滿屋》中認識了喬妹,當年20多歲的她真的青春逼人,嫩得可以掐出水來~

而十多年過去了,35歲的喬妹那白嫩有光澤的好肌膚和滿滿膠原蛋白的面孔,還是和《浪漫滿屋》里的韓智恩根本無差別的!

再甩給大家一組照片,你就知道,歲月對這些女明星們真的太溫柔了!!

說好的歲月殺豬刀呢?這些逆生長女星扮嫩根本讓人猜不出年齡嘛!小編再也不要相信時間是把豬飼料,歲月是把殺豬刀這句話了!

簡!直!不!可!信!!

那麼重點來了!!

明星們深諳保養之道,保持皮膚好狀態很常見,但為什麼她們到處忙著工作依舊可以容光煥發?而再看看素人的我們,別說是連續加班幾天了,就連幾個晚上睡不好就膚色暗沉「萎靡不振」了。

小姐姐羨慕不來的同時,也是十分迫切的想要揭開這群40+的「美少女」到底都用了什麼凍臉秘籍?

經過深入的研究,總結出了她們擁有少女臉的秘訣。原來少女臉都離不開這幾個萬全準備,讓我們一起來看看吧!

1.保持良好的心態,對世界充滿探索欲!

日常生活中一定要學會控制好自己的情緒,不要讓自己的情緒有太大的波動。學會抑制不良的情緒。任何事情不要太勉強自己,能愛便愛,沒事多笑,保持內心的凈土,摒棄不必要的慾望,多培養自己的興趣和愛好~

隨意翻開陳意涵的微博,沒有PS精修的時尚街拍,也沒有通宵熬夜的大戲,只有運動、聚會和旅行!我們都應該活成陳意涵這樣,保持好心態,時刻對世界擁有探索的慾望!這樣才會越活越年輕~

2.健康飲食,多喝水,多吃水果

這是一條適用於所有人的建議:飲食健康,才能擁有美麗容顏。平時多吃水果、蔬菜、全麥食品及瘦肉!都說女人是水做的,所以補水真的是尤為重要的一條!多喝水,多喝水,多喝水!

徐若瑄的一套「忍者塑身」法:一天只吃一頓正餐,而且要做150個仰卧起坐。在不用工作的日子,徐若瑄會睡到中午才起床,先吃點營養補充品,再喝水,有時也吃一點點水果,下午做運動,到晚上7時才開始一天中唯一的一餐,這一餐吃什麼都可以。

再如,隨便翻翻志玲姐姐的微博,各種曬美食,但志玲姐姐吃飯有個規律:吃肉的話就不吃主食,每一餐蔬菜和水果居多。陳喬恩也是一枚吃貨,看見美食就走不動步,水果自然也逃不開了。

3.愛上做運動

汗水是最好的護膚品,運動時毛孔張開,通過汗水將污垢排出皮膚,而且將運動與護膚結合起來,既能幫助肌膚排毒,又能讓肌膚變得緊緻有光澤。

所以適當的去做一下簡易的健身操或者有氧運動吧,多多呼吸新鮮空氣,擁抱大自然~

4.按時睡覺不熬夜

人在睡覺時,機體得到了休息與調整。及時、充足的睡眠有助於維持人體正常的新陳代謝,也有助於延緩衰老,增加皮膚良好的自我修復能力,所以想要延緩衰老,永駐青春,充足的睡眠是關鍵。晚上睡覺的時間最好是在11點半之前,而且要睡足八小時哦!

女生年齡越大越難保持少女感,最大的阻力不一定是外表,而是靠保養好和心態好雙重作用。

如何擁有少女感?

1.選擇適合自己的護膚品和保健品。

2.樂觀努力,恣意洒脫。

3.對世界滿懷求知與期待,儘管見過黑暗,也仍然熱愛生活。

最後,補充一句:不一定要有少女感才美,美有很多種,但不要讓年齡成為限制,越活越拘束!在不同的年齡活出最初的自己,才能一直少女下去!

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