心靈美文：身累與心累

身累與心累

文/張雪娟

人，是高等動物，有思維，有創造力，是群居的。身處繁華盛世，伴隨著日益發展的科技，生存環境的競爭逐漸加劇，人們的生活觀念也發生了變化，頭腦里的內存也複雜起來。活著，不再是僅僅為了那僅有的一點物資需求，更多的是，想方設法找到一條能適合自己生存、賴以謀生的途徑。日復一日，年復一年，生活中的喜與憂、苦與樂，充斥著整個心扉，給心增添了重負，成了一種種難以言表的「累」。更何況，群體的相處，人與人之間的摩擦，也難免會產生這樣或那樣的磕磕絆絆，會給心帶來負重。久而久之，心中的這個「累」，就一層層累積起來，疊成厚厚的心繭,裹住了整個心房，使人不舒服。

年少無知時，我們渴望快快長大；長大了，卻又希望能迅速成熟；成熟了，卻又期盼能返老還童……殊不知，這生命的車輪，義無反顧地前進、前進，剩下更多的是，對塵世間諸多的不舍、不忍，難以言表的「痛」。

古往今來，曾經有多少人在感慨：假如時光能倒流，多希望，多眷戀，能再次擁有幼稚得可笑的童年。那時，高興了，就笑；不開心了，就哭；煩了，就耍脾氣；累了，就睡。少年不識愁滋味！那時的我們，笑得歡，哭得真。反正，一切的表情，都是內心深處的真誠流露，是那樣的自然，是那樣的惹人喜愛，一切都顯得那樣的無所謂。笑與淚，都是那時的專利品，是幼小的心，對周邊的一切的印證，假不了。

成年後，面對繁華塵世，笑與淚，已成了奢侈品，真誠已掩埋於多彩的面具之下，分不清真與假，善與惡；辨不出喜與憂，笑與淚。只不過，笑，成了一種處世的武器，成了維繫人與人之間的交通紐帶。

因為活著，有了追求，心中有了希望，乃至千百個慾念佔據著心胸，於是乎，經歷了千磨萬難，腦子裡就一次次萌發出一個詞「累」。這「累」，有「身累」和「心累」之分。

身累是一種表象，是他人可看到，可感覺到，是寫在臉上的自然景觀。當事人只要稍微休息，放下雜事，或睡個三天二夜，人的精神恢復了，那「累」字也就消失了。而「心累」卻是一種看不見，摸不著，聞不到的那種內在性的無形的傷痛。心累的程度有多大、有多難受，外人無從考證，只有當事者自己最明了，最有尺度。只有親歷過，才能徹底地感受到那種令人撕心裂肺，令人近乎窒息的，近乎麻木的「累」的折磨。這不是簡單的休養生息就能解決的，而是要當事者自己明白究為何累，找出問題所在，尋找良方，對症下藥，除卻「心病」，摒棄雜念，方能解「心累」。不然，它會像一把無形的利刃，摧殘人的身體，扭曲人的靈魂，致人於近乎絕望的瘋狂。

因為名利、因為情愛、因為工作、因為生活等等的交織，得到了和得不到了，都從某一個角度、從某一種程度帶給人一種煎熬，給心增添了負累，使人產生壓抑感。這是心的累。一個個的「累」字疊加起來，構成了填滿負能量的金字塔，直把人的耐性摧垮，把人的靈性磨滅。

看來，這「心累」的殺傷力確實遠遠超乎「身累」，也遠遠超出人的承受力，是無形的殺手。人的生命是寶貴的，又是脆弱的，經不起反覆的、超負荷的折騰，總不能讓那短暫的生命被扼殺於自己那所謂的「心累」的可憐可悲狀況。有時，我們無妨給自己的心來個減負，來個放空，讓心徹底休養一下。忘卻昨天的傷痛，卸下今天的不歡，讓心騰出足夠的位置，去熱情容納明天的甜蜜，迎接未來的美好！心本無旁騖，萬物皆生輝！

觀古往今來，無數有志之士，皆嚮往陶淵明的「歸隱生活」。也許是他們的心已「累」，已無法承受那無邊的傷痛的折磨，已是「心痕累累」，想徹底逃避現實，想讓心徹底回歸大自然，給心進行一番「療傷」。假如真的是這樣，那將是一種莫大的悲哀！

生，容易；活，容易；生活，卻不容易。「哀莫大於心死。」別讓那無形的「心累」佔據那拳拳之心！

本文為作者張雪娟投稿

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