給寶寶斷奶前，先看看這篇文章的內容，能讓寶寶和媽媽少受許多罪

對於給孩子斷奶這個問題，可以說是每個媽媽和孩子都必須經歷的一個不那麼愉快的過程。可是不愉快，我們仍然要去面對，能自然離乳無疑能皆大歡喜，但對於大部分的媽媽們來說，這一點還是很難做到的!首先，關於斷奶這件事，媽媽們一定要有正確的心理認知，其次，斷奶是個循序漸進的過程，不要用太殘忍的方法，事實上，即便不用這麼殘忍的方法，也是能夠好好給孩子斷奶的。

如果你正打算給寶寶斷奶，要注意以下幾點：

1、斷奶的時間：一年中斷奶的最佳季節是春秋季，天氣溫和，不冷不熱。孩子不會因為天氣太熱或者太冷不適應。而一年中炎熱的夏季和寒冷的冬季不適合斷奶，孩子生病了以及比較容易發生病毒感染的時候也不適合斷奶。

2、寶寶的年齡：有條件的話，寶寶能自然離乳最好，畢竟母乳是寶寶最好的食物，不要輕易放棄母乳餵養。如果因為要工作、母乳不夠等原因要斷奶，最佳的斷奶時間也是在1-2歲之間。

3、回奶食物：如果媽媽們正打算斷奶，可以提前吃一些回奶食物，讓乳汁的分泌逐漸減少。回奶食物中，大麥芽、維生素B效果最好，山楂、韭菜、苦瓜等也有回奶作用，但具體的回奶效果可能會因人而異。斷奶期間，最好不要打回奶針或者使用激素的藥品，雖然見效很快，但副作用大。

4、有夜奶習慣的孩子可以先把夜奶斷掉了：對於半歲以後的孩子來說，夜奶其實不是充饑的，只是一種安撫需求罷了，這種習慣對孩子的睡眠和牙齒都不好，如果你的孩子現在還在吃夜奶的話，那麼在完全斷奶之前可以先把夜奶戒掉了!

5、白天多帶孩子出去玩，多和其他家人接觸，盡量延長吃奶的間隔。

6、不管孩子怎麼哭鬧，切記不能因為不忍心，而中途放棄斷奶，讓寶寶又開始吃母乳，這隻會造成寶寶更加敏感、沒有安全感，以後再想斷奶就更難了，但是千萬不能訓斥孩子，不能因為孩子哭就對孩子發脾氣，要多溫和的告訴孩子即使不吃奶了，媽媽也是愛他的。

7、斷奶期間同時要注意補充其他奶製品和維生素等。對於不願意吃奶瓶的孩子可以考慮用杯子或吸管等方式給孩子喝奶。

最後的最後，還是那句話：請不要輕易放棄母乳餵養，那也是孩子和你最親密的時光，或者其他寶媽有沒有更好的斷奶方式呢，趕緊分享下吧，相信很多媽媽們都是需要的。

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