從胃炎到胃癌只有四步！多吃這些能養胃

「十胃九病」指10個人裡面9個都有胃病！世衛組織發布的《2014全球癌症報告》指出，全球42%胃癌發生在中國。中國是胃癌發病大國！從胃炎到胃癌，到底經歷怎樣的過程？

從胃炎到胃癌的進程

第一程

慢性淺表性胃炎

這是很普遍的「胃病」！接受胃鏡檢查，幾乎無一例外會得到這麼一個最輕級別的診斷：慢性淺表性胃炎。臨床醫師很難見到「胃、十二指腸未見異常」的正常胃鏡報告！

第二程

萎縮性胃炎

胃黏膜隨著年齡的增長而衰老，慢性胃病中有20%是萎縮性胃炎。萎縮性胃炎變成胃癌幾率比正常人高。如果治療得當，大部分慢性萎縮性胃炎是不會癌變的。

第三程

腸化生、異型增生

胃炎反覆，胃粘膜修復再修復，結果胃裡長出了本該是腸道才有的細胞叫「腸上皮化生」。腸化生往往被認為是癌前病變。當然並非所有腸化生都會走到胃癌那一步，但是胃病走到這一步，必須積極治療了！！

第四程

胃癌

一旦出現腸化生或者異形增生，不主動治療和控制病情，任其惡化下去，這一步就到了胃癌！

你的胃最怕四個字！

快吃飯快，狼吞虎咽，食物咀嚼不細，會對消化道產生較強的機械刺激，很容易損傷消化道黏膜，產生慢性炎症，還會造成胃動力下降。久之會引起消化道損傷甚至癌變的可能。

飽長期飽食有使人體的免疫功能過早地衰弱或減退的可能性。長期飲食過量會使腸、胃等消化系統時時處於緊張的工作狀態，造成其功能失調，可能生病得癌。

燙很多食管癌、胃癌患者都有一個共同點：喜吃燙食，每頓飯都恨不得吃那些剛出鍋的食物。這很容易造成黏膜細胞損傷，一旦出現病變，有可能引起癌變。

郁人在心情委屈時，不良情緒會影響植物神經系統功能，直接導致胃腸分泌過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃黏膜保護層受損。

護胃八大招！

定期做胃部及胃功能檢查

近半數早期胃癌患者沒癥狀，等到出現胃疼、腹脹、不想吃東西等癥狀時，胃已經被癌細胞侵襲到中晚期了！因此建議每年做胃功能及胃鏡檢查。

要根除幽門螺桿菌

幽門螺桿菌是Ⅰ類致癌原，會讓胃病久治不愈，根除幽門螺桿菌可有效降低39%的胃癌風險。數據顯示，中國人幽門螺桿菌(HP)感染率約為60%！

養胃時間表

醫生專家們給出了一個「養胃時刻表」可供參考。

多吃新鮮果蔬

維生素C能夠阻斷胃癌的主要致病因素亞硝基化合物合成，從而起到防癌作用。維生素C含量比較高的食物主要有獼猴桃、橘子、西紅柿、辣椒等。

生吃大蒜

吃大蒜對胃癌或有防護作用。大蒜中的主要有效成分是大蒜素，它可降低體內致癌物形成，但是大蒜必須生吃才有更好的預防效果。

鐵皮楓斗

鐵皮楓斗，又名萬丈須，它是由鐵皮石斛鮮條加工而成「益胃生津」，這是對鐵皮楓斗養胃功效的描述，鐵皮楓斗能養胃治胃病，這是可以肯定的，對於鐵皮楓斗益胃生津的作用，我國古代的一些醫學記載中都有記錄的。《本草內經》認為鐵皮楓抖「養胃益液，為無上妙品」，《神農本草經》記載，「久服厚腸胃」。

不只是在歷代醫藥學著作中有記載而已，現代藥理實驗也有證實：

鐵皮石斛能使人血中的促胃液素濃度升高，而促胃液素是由分布在胃竇及小腸上部黏膜的G細胞分泌的，有益於慢性萎縮性胃炎的治療；

鐵皮石斛能促進胃腸排空能力，並能保護胃黏膜減少和免受損傷，明顯改善功能性消化不良者癥狀；

石斛對脾胃病中的致病菌——幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎等幽門螺桿菌陽性的病症，是脾胃病的理想藥物。

豬肚

豬肚即豬的胃，它性微溫、味一甘，與牛肚、羊肚等各類動物的胃相比，更多地得了良土之氣，以形補形，直接培補人體的良土，效果特別好。尤其是對於脾胃虛弱的老年人、婦女和孩子，用豬肚燉湯喝可以起到急補脾胃的作用，對由脾胃不適引發的其他疾病也有很好的輔助療效。

豬肚一個，生薑四兩，紅糖二兩。將豬肚洗凈，生薑切成絲，與紅糖一起放入豬肚內，兩頭用棉線紮緊，加清水煮至肚爛，食肚喝湯。可以暖胃止痛，適用於脾胃虛寒、遇寒加重、口泛清水的患者服食。不建議糖尿病患者服食。

猴頭菇

猴頭菇是秋冬季節最受歡迎的補品之一。雖然同為菌類，但肉嫩味香的猴頭菇位列中國四大名菜（與熊掌、海參、魚翅同列），有「山珍猴頭、海味燕窩」、「素中葷」之稱。中醫認為，猴頭菇性平味甘，有利五臟、助消化、滋補身體等功效，特別適合腸胃不好和有哮喘的人。

在烹調猴頭菇時，要把它煮爛，營養成分才能更好被人體吸收。猴頭菇有一些苦味，對食用口感也有影響，建議在烹調前把猴頭菇先用淡鹽水浸泡約1小時，就能減少這種苦味。

喝本草配方茶——養脾胃、抗衰老、助消化

這款本草養胃茶主要由葯食同源的中藥，藿香、山楂、雞內金、丁香、橘皮、茯苓、山藥、芡實等配製而成，具有行胃氣、暖胃人、健脾胃、防胃癌、助消化、防胃酸、強身健體的功效的袋泡茶。

這款【本草養胃茶】配料表面上都是生活中常見葯食同源本草，意想不到的是，這樣一個小小的茶包曾經過5代中醫人的使用和改進才製成，堅持服用，對胃病、胃酸胃脹、胃潰瘍、胃痛、胃炎、脾胃虛弱等幾十種胃病！勻有意想不到的效果。

養生是個長期的過程，擁有好身體，才能擁有好生活。 作為生命健康的基礎，脾胃一直都在辛苦地為我們工作，因此，一年四季我們都需要呵護它們，養脾胃不是一天兩天的事情，需要堅持調養，

如果你的時間寶貴，又怕麻煩，可以用我們配置後的茶包，隨時開水沖泡很方便，攜帶到辦公室，出差都是可以的。因為我們已經粉碎了，所以沖泡後吸收並達到了中藥之效，但無需像喝中藥那麼麻煩，每天像喝水一樣輕鬆自然就能養護好脾胃。規格是每盒30包，一天1-2包，每盒59.9元。3盒一個療程。

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