關節炎腰腿痛、酸脹無力？一個簡單方法，每天拍10分鐘，一身輕鬆

類風濕性關節炎的臨床癥狀表現中，常見的最直接的就是關節的疼痛，類風濕性關節炎給患者帶來的身體痛苦，也是關節的疼痛。類風濕性關節炎除了造成關節的疼痛外，還造成關節的腫脹、僵硬、屈伸不利、強直和畸形，這些都嚴重影響類風濕患者的日常活動。因此，當我們接受治療的時候，對療效的第一訴求就是止痛、改善關節的功能，恢復正常的活動能力。

能夠在類風濕治療中，起到「立竿見影」止痛效果的首推激素類藥物，而近些年發展起來的某些生物製劑，也可以在比較短的時間內起到明顯的止痛、恢復關節正常功能的作用。專科醫生的合理治療，包括正確使用激素，我們不要盲目排斥；非法醫生的「自製藥物」中，往往非法添加激素，以取得「神奇」療效，讓患者對他的藥物產生信心和依賴，他好繼續「掙錢」。

非甾體抗炎鎮痛藥物，也有比較好的消炎和止痛效果，能夠很好的改善類風濕患者的臨床癥狀表現，因此在類風濕的治療中，聯合藥物使用方案，有這類藥物。這是我們通常所說的「治標」藥物，類風濕性關節炎的治療，是需要標本兼治的，改善關節的疼痛癥狀，是最典型的「治標」。

然而，這個「標」治不好，很容易影響到患者對醫生和治療的信任，患者們認為：不痛才是「硬道理」。

然而，類風濕的治療和康復中的「硬道理」不是只有這一個，還有其它兩個可能更重要，但是有時候卻被忽視的問題：阻斷病程和副作用監測。

類風濕性關節炎有它獨特的病理髮展過程，消除關節的疼痛等臨床癥狀，並不意味著類風濕被控制得很好，被治療得很好；考察類風濕的治療，還要看一個「硬道理」：類風濕病程進展的阻斷。

類風濕性關節炎對人的身體最大的危害，在與它對骨質造成的破壞，這是在類風濕性關節炎不被很好控制前提下，緩慢發展的一種病理進程，是一種漸進性的過程――持續發展，越來越嚴重，甚至不可逆。這個病理髮展，有可能在止痛類藥物存在的情況下被掩蓋。

類風濕性關節炎治療中，單純的「不疼痛」，不意味著骨質破壞被抑制；「不疼痛」的同時，很可能炎症還存在。只要炎症存在，就有可能存在那個破壞骨質的病理過程。類風濕性關節炎的炎症，是免疫功能紊亂造成的，治療炎症的同時，必須糾正免疫問題，這就是免疫抑製劑的使用。藥理研究證明，有效的免疫抑製劑治療，有減緩骨質破壞的功能，所以，免疫抑製劑被稱為「改善病程」藥物。這是一類「治本」意義上的藥物。

考察免疫抑製劑的療效，需要藉助檢查指標――與類風濕相關的免疫指標下降，就是最直接的證明;間接的證明，是炎症被控制的情況，不使用激素、非甾體抗炎藥物，關節仍然保持比較正常的活動，沒有明顯的疼痛感受。同時，X片表現出骨質的穩定。

因為藥物副作用存在的現實，治療中必須把副作用監控放在重要位置，治好了疾病，卻吃壞了肝腎，也不是類風濕治療的目的。安全控制毒副作用，同樣是類風濕治療中的「硬道理」。有人認為西藥副作用大，害怕使用，是不必要的。一個西藥在上市之前，都要經過嚴格的毒副作用研究和臨床觀察，使用劑量的確定，有科學的依據，只要是在專科醫生指導下用藥，正規的監控，一般不會造成嚴重的副作用。許多藥物使用方面的問題，與患者的不規範用藥、自行用藥、疏於檢查，關係很大。

理想的類風濕治療效果是安全有效，然而現實中實現起來就不這麼「理想」了，類風濕的治療中，往往是存在著種種的問題，一部分是患者的個體差異，一部分是醫療環境問題，對此我們需要有正確的認識，不要盲目地把疾病治療效果不理想，輕易歸到「類風濕是疑難病症，難治療」、「不死癌症」等等。

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