40歲女子患肝癌去世，原因是每天做這幾件事，很多人都做過

我們都會在各自的小天地里忙碌著，以自己為中心以家庭為半徑畫了一個圓，每天忙碌著自己的事業、子女和家庭；子女將來的打算，以及明天迷茫的未來。

40歲王女士是個女強人，18歲出來擺地攤起家，現在已經是一個擁有百名員工的老闆。很多人覺得生意人一定很能喝，王女士不一樣，她滴酒不沾，用她自己的話說，「我的成就不靠酒桌，完全靠實實在在的努力奮鬥。」可就是這樣一個從來不喝酒的女強人在4個月前竟然查出了肝癌，也僅僅是過了這4個月，就悄然離世了。王女士的家人在悲痛之餘感到很奇怪，不都說酒大傷肝嗎？一個從來不喝酒的人怎麼也會得肝癌？

主治醫生的回答是，除了喝酒，還有這些習慣也是很傷肝的，就是這些習慣要了王女士的命！

每個人都有太多太多需要為自己努力的地方，需要花費很多的精力和時間去做一些對於其他人可有可無而對於自己必須努力的事情。我們如同行星早已經有了各自的人生軌跡，過去相識的好朋友如今有了各自的生活圈子，彼此的世界註定無法重疊

1、熬夜

王女士對自己的事業絕對是嘔心瀝血，在她做生意的這20幾年裡，她鮮少有12點前睡覺的，幾乎都是凌晨一兩點才會就寢。

肝臟雖是人體最大的解毒器官，但是如果平時經常熬夜也會使肝臟不堪重負，引發一系列疾病。經常熬夜既導致睡眠時間不足，身體抵抗力下降，又影響了肝臟夜間的自我修復。

每天晚上的11點到凌晨兩點，是肝臟排毒的時間。但是，正常排毒是需要在熟睡中進行。熬夜讓肝臟無法完成毒素的排泄，導致新鮮氣血無法生成，長此以往，肝臟養不足血，已經受損的肝細胞難以修復反而加劇惡化，對身體就會造成很大傷害。

2、生氣

王女士是個雷厲風行的人，對自己要求嚴苛，對屬下也不例外，所以幾乎周邊的所有人都知道王女士是個暴脾氣，如果你有一點做的不好，就準備挨罵吧。

經常生氣對肝的損傷也是不容忽視的。生氣時，人體會分泌一種叫「兒茶酚胺」的物質，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。所以人們常說「怒大傷肝」是有道理的。

放下身段，路會越走越寬。人的身段是一種自我認同，但這種自我認同也會成為一種自我限制。你如果想在社會上走出一條路來，那麼就要放下身段，放下你的學歷、放下你的背景、放下你的身份，讓自己回歸到普通人。同時，也要不在乎別人的眼光和批評，做你認為值得做的事，走你認為你值得走的路。

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