男人腎虛了灰心喪氣，不用怕，補腎就用這個好東西

現代社會腎虛的人越來越多，都快成為一種「流行」趨勢了，腎虛了就要壯陽補腎。普通老百姓現在也逐漸的開始加入到「腎虛」一族之中，因為工作壓力大，腎虛就伴隨著巨大的負擔滾滾而來。現在社會關於補腎的藥方也有很多報道，但是能真正補腎壯陽的的辦法卻寥寥無幾。

五味子：酸、甘、溫。滋肝腎，生津液，斂肺止汗，澀精。《本經》：「主益氣……補不足，張陰，益男子精」。

五味子，植物五味子的乾燥成熟果實。因「五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有鹹味」而得名。五味子的藥用價值極高。中國藥典將五味子和南五味子按兩個品種分別收載。五味子特指北五味子的乾燥成熟果實。

這樣搭配補腎壯陽給力

材料：五味子10克，蘇梗5克，西洋參3克

做法：三味加水煎煮10-15分鐘，去渣取液，加入適量白糖，代茶飲用。本茶適宜於肺氣陰兩傷，腎水不能上承所致的咳嗽、胸悶、口渴不欲飲、乏力食少等。

五味子很多人聽說過，但是基本上都沒有看到過這是什麼東西，其實五味子補腎壯陽治療腎虛的功效非常的好，就是太多人不知道用。

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