這個亞洲小鮮肉和歐美健身大咖比都毫不遜色，超級強
我這個直男，感覺隨時要被掰彎的節奏，求救....
別說你會甩戰繩
戰繩在他手裡只不過是玩兒具
隨便放個圖感受下
如果你覺得沒什麼的話
我可以告訴你
你看到的戰繩並非靜止
而是速度太快的重影
從開始看他所有的訓練記錄
我的嘴一直都處於「O」型
wow wow wowwwwwwwwwww
感覺戰繩隨時要被它玩壞的節奏
什麼叫超人式？
慢動作感受下！
雙力臂只能算開胃菜
這些空中炫酷的動作不得不用慢動作才能看清
這個爆發力、這個技巧性
這都不能說對抗地心引力
簡直就是無視引力的存在
目測怎麼也有1米7
這彈跳要炸要炸
單臂俯卧撐很流弊？
下面這些流弊不流弊？
騰空超人式已經6666到不行
漫威不請他來做英雄簡直是一大損失
本色出演
根本不需要特技
控制力
無可比擬
「這哥們兒玩街頭的
力量肯定一般」
事實上
你錯了
目測約有270磅（就算100公斤絕對有了）
不算杠重的頸前深蹲
再來
仔細看
底部暫停
蹲過的話你會懂的
完美的硬拉
帥炸
100磅單臂啞鈴卧推
單個啞鈴45kg
健身在於每一天的持續進步，哪怕僅僅是一件小事兒，也要把它做到最好，不要求做到極致的完美，但要保證你能夠做到你自己能力內最好的程度，這關乎到你生活中的各個領域。
這簡直不是開掛
這是超神
全力奔跑衝刺的男人太帥了
帥爆了
有規劃的人生才是值得擁有的人生，把生活的每一面都看成是一篇樂章，而你就是譜寫樂章的藝術家，把生活按自己的所想來安排，保持創造力保持專註！
他都有說，多嘗試新事物，新運動，並不僅僅是在健身房訓練。
不管做什麼事情每天都激勵自己一把，不是說做到最好的，而是要做到對於自己來說最棒的。走出舒適區，嘗試一些新的事情，不斷成長.
之前14年還是一大群肌肉男模其中一員
感受下這張帥氣亞洲面孔
這身健壯但並不誇張的肌肉
中看
更加中用
平時就這麼低調
你可能知道熊貓，大屌哥，小力王
但你聽說聽說過他？
健身界的明星大咖合影
帥的一逼
今天像所有其他的日子一樣應該是離你的目標更進一步，能否利用一天24小時的時間來把夢想變為現實都取決於你，一夜成名、一夜暴富的事情是不會發生的。記住每個人都有自己的人生旅程，都有自己選擇的道路。但是持續的努力永遠比一時的興起要有用的多相信你自己，相信自己可以獲得自己想要的成功。
這顏值
這身材
這炸翻天的運動表現力
在我看來
這個中國面孔的小鮮肉
甩那些歐美健身界大咖十幾條街！！！
忘記說他今年才25、26
instagarm:Kevin Lo
※這十條，不僅能改變你的身材，同時還能改善你的生活
※CT弗萊徹大叔告訴我們，想要長肌肉，需要攢怒氣！
※一對孿生雙胞胎，短短4個月的時間裡創造的健身壯舉
※健身切不可胡亂進行！資深教練告訴你：這樣跑會殘！
※歐美好身材這麼多，那是因為我們輸在了健身的起跑線上！
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