你受傷了知道嗎？最全方案對抗皮膚屏障受損，這個秋冬要好好的！

我是種草囤貨菌

拔草不吃土，省錢囤好貨

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最近老有朋友問菌菌：

我好像屏障受損了，怎麼辦？

哎喲我去這個名詞你們都啥時候學會的！

可厲害了咯~

正好要秋冬換季啦，這時候是最好保護時期，

趕快馬住！

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屏障受損表現

菌菌覺得說太專業性辭彙，大家也不會多理解，所以我們用白話概括一下，其實屏障受損最明顯的表現就是泛紅、乾燥，塗抹保濕產品的時候刺痛，鎖不住水。尤其要區別於普通的痤瘡痘痘，只要有泛紅，就是屏障受損了，基本可以確為丘疹。那些敏感皮更不用提了，本身就是受損的表現啊~

1.膚質不平滑，泛紅的顆粒。

2.外油內干，脆弱易敏。

3.護膚品不吸收，閉口頻發。

4.膚色不均勻，發癢乾燥。

劃重點：神經醯胺是個好東西！！

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能夠打傘、防晒衣等這些外界防晒的時候盡量不要二次摩擦皮膚，當然室內室外我們都是每天要擦防晒的嘛，所以要選用修復類型的最好，這時候靠敏感肌專用就是最聰明的了。

薇諾娜清透防晒乳

參考價格：188RMB

之前就推過的針對敏感肌的藥用國貨

物理和化學防晒雙管齊下

WP660防水系統，含雲南獨有舒敏成分

任何肌膚都可以安全使用的防晒

Elta MD廣譜無油防晒

參考價格：148RMB

他們家的氨基酸洗面奶po得夠多了

這款85g防晒霜其實也是個明星產品

物化結合，分三個spf值：41/45/46

SPF41更適合敏感肌，純物理無油款

45和46差不多，都是物化結合，46更稀

屏障受損避開一下46哦，因為添加了煙醯胺

歐緹麗抗氧化防晒

參考價格：120RMB

歐緹麗家的抗老化抗氧化都知道

這隻防晒除了那些天然成分外還包括了

可以修復曬後傷害的修復鎮靜

用溫和且沒有任何外成分添加的氨基酸洗面奶，更不要有任何顆粒摩擦和去角質，早晚都使用溫和洗面奶，配合起泡網打泡彩使用，別再追求皂基洗面的乾爽感，過度清潔是最大原因。

寶拉大地之源潔面凝膠

參考價格：158RMB

出了名的綠鼻涕洗面奶，原諒色主打

因為質地是透明的凝膠，所以有了這個名字

淡妝防晒輕鬆卸除，最愛的二合一洗面奶

採用99%的植物成分，孕婦寶寶都可以用

因為是植物清潔劑，去油效果好

但是對蛋白清潔力不強，所以帶不走多少角質

因此是一款比氨基酸還溫和的洗面奶

皮膚易敏感的妹子都不用怕的！

黛珂植物韻律洗面奶

參考價格：205RMB

這款潔面在黛珂系列中是最便宜的

但不一般的黛珂當然還是有點抗初老的

胖墩墩的瓶身，超好聞的淡淡香味

按壓式直接就擠出泡沫來了

天然的植物成分，任何膚質可用

菌菌自己的晨潔就是這個哈，方便！

ELTA MD氨基酸潔面

參考價格：125RMB

這是菌菌的第一瓶氨基酸洗面奶

話說當年用這個的時候還沒人知道

老有人懷疑我用著三無產品……

結果氨基酸突然火了起來，它也爆了

性價比很高，一瓶圓咕隆咚用很久

按壓下來濕手濕臉10-20秒自動出沫

不需要揉搓產生，神奇不~

更神奇的還是你不把潔面瓶嘴關上

它還會自己產生泡泡吐一吐，哈哈哈哈

刷酸類的趕快在這時候停止，代言煙醯胺成分的也快住手，說明你的皮膚根本不耐受！那些嘗到甜頭的也不要頻繁用，角質層過度削薄只會讓以後更加難辦~

資生堂紅腰子肌底液

參考價格：560RMB

只要爛臉，菌菌就會拿出來用的肌底液促進吸收

用在水之後，其他精華之前，也可以代替精華

外號「傲嬌精華」，針對肌膚免疫力開發

將對皮膚好的東西吸收進來，形成屏障保護

含有薑汁、蓮花、保加利亞玫瑰花水成分

比較貴啦，可以先買個小樣試一段時間

ps：最近代言人是黃軒哦~

DMS B5精華

參考價格：245RMB

德國化學、藥劑雙博士學位的學士研發

抗敏抗紅抗閉口且退紅，敏感肌福音

適合一切肌膚，平衡水油，抑制粉刺痘痘

乾性皮膚使用B5也可以深層保濕補水

HABA鯊烷美容油

參考價格：125RMB

是個低調的牌子，但還是被挖掘啦~

敏感肌和孕婦可以使用的天然軟化劑

提高天然抗氧化力和新陳代謝，修復損傷

重建肌膚的天然酸性和保護膜、皮脂膜

玉澤修護水漾凝露

參考價格：79RMB

之前推過的一個皮膚科力薦國貨品牌

它們家是有一個專門的屏障系列的

所以下面就不推玉澤啦！

不想分別找代購的，可以旗艦店買一套

除了很多天然植物成分外，還有神經醯胺

好東西啊，我說過啦，保護屏障~

雅頓金膠精華

參考價格：499RMB

大名鼎鼎，別再以為是媽媽品牌啦

除了巨多的天然植物成分萃取外，還有

建立保護膜的角鯊浣、建立屏障滋潤的脂肪酸

緊緻的琉璃苣籽油、淡化細紋的雙重VA脂

保濕、重建屏障保護的神經醯胺肯定也有！

上水和肌肌底液

參考價格：99RMB

脫敏、修復屏障受損、抗換季、增厚薄皮膚

各種植物酵母精華，從角質層修護

表皮層活力增長，真皮層建立，全套屏障保護

促進傷口癒合，各種肌膚受損的良藥

Tunemakers精華

參考價格：125RMB

日本沙龍品牌，精純成分原液

集修護、保濕、保護角質為一體的救星

分為基礎版和加強版，也就是200%神經醯胺

神經醯胺本身就不會有耐受度，不用怕太強

爛臉直接用200%就可以啦，敏感痘肌救星

這一瓶是神經醯胺原液哦！原液！劃重點！

和精華液一樣，主攻保濕就好，留意神經醯胺這個好東西，美白類的也盡量不要使用了。劃重點：最後一步面霜一定要用！尤其這個時候，水乳是鎖不住水的！

奧爾濱健康水

參考價格：498RMB

大名鼎鼎的一款濕敷鎮靜水了吧

爛臉時期必備，針對閉口痘痘都有效

不過要注意的是，這款並非無添加

是含有酒精的！所以屏障受損期慎重選擇

敏感皮紅血絲什麼的就不要用了

不要以為敷幾天感覺不錯，還是那句話

護膚品是看五六年十年後的臉的！

悅木之源菌菇水

參考價格：258RMB

推了一百遍了吧，濕敷最強舒緩型

一股靈芝的味道，就是中西合作的意思~

總有人問和大火的紫蘇水有什麼區別？

菌菌再說一遍哦！

紫蘇水是控油的，並且需要輔助乳才達到修復

菌菇水是鎮靜肌膚調理舒緩修復的

珂潤保濕水乳

參考價格：240RMB

應該推到快爛了吧，還要推！

干皮敏感皮一切皮福音，弱酸性無添加

水乳瓶都是按壓式，方便衛生好控量

珂潤有神經醯胺和桉樹精華

可以滲透角質層從而來保濕~

秋季要保濕不知道怎麼選肯定是珂潤了！

Fancl水盈保濕水乳

參考價格：225RMB

是不是還在想fancl的卸妝油？

越來越多的人會去嘗試fancl的護膚品

源它對生活質量和產品安全的提高

敏感肌和孕婦也都可以使用

很貼心地為各種膚質分為滋潤/清爽

爽膚水含膠原蛋白，軟化角質又保濕

保持水油平衡，細膩肌膚細紋

乳液還能有鎖水因子，防止水分流失

在表面形成鎖水薄膜，強化角質層防禦

無印良品高保濕水

參考價格：69RMB

只推薦這款水，當然是有道理的

菌菌覺得這個屬於無功無過的類型

放在屏障保護受損修復的話，就雞肋了

但是我們需要無害的濕敷不是嗎？

這款水就是最好的保濕了，大碗也不心疼

德妃EGF修復幹細胞平衡水乳

參考價格：198RMB

作為韓國為數不多的真正高端醫療護膚品牌

他們家出名的是紫蘇系列和水光系列

而白瓶就是EGF這個修復大神系列

成分安全，十項不添加，孕婦兒童都可使用

人體自身就含有EGF，年齡越大就越少

EGF修復幹細胞，草本複合物更健康

理膚泉B5修復霜

參考價格：119RMB

理膚泉的東西，修復能力大家都知道哦~

菌菌也是一推再推再再推還做過分別介紹

受損修復的時候可以使用他們家的安心系列

就不再重複寫了哦~

這款B5修復霜，不是祛痘的！是修復傷口

摳破的痘痘，或者撞到哪裡破了都可以抹

甚至蚊蟲叮咬也可以止癢！

厚厚摸一下創傷，隔天睡醒就吸收了

不要以為很油，不會的

啟初水潤保濕霜

參考價格：42RMB

這款給嬰兒的保濕霜，在修復屆算是名氣大了

除了胚米精華和各種植物精粹外

什麼都不添加當然是肯定的啦~

還有類神經醯胺用於高保濕水潤

不到五十的超市開架價格，怎麼都划算！

選用最平常可見的保濕面膜，不要任何別的成分，清潔面膜out！這期間堅決不要使用了！其他面膜一周2-3次，不要學明星天天敷面膜，你不是明星…尤其偏油皮敷紙質面膜後也要清水洗一下，因為角質層過度水合！

薇諾娜舒緩保濕絲滑面膜

參考價格：168RMB/6片

首推當然是我們的敏感肌藥用國貨

不添加任何的成分，專為屏障受損而生

術後修復，擊潰敏感，舒緩肌膚

只有你不買，沒有你不好的~

創福康修復面膜

參考價格：145RMB/5片

皮膚科認證醫師品牌，專解決屏障受損

真正做到無添加，無抗生素，無致敏防腐劑

術後美容恢復居然也是它的範疇

天然活性膠原，所以冷藏延續活性最好

ps：因為無香精，所以撕開有淡淡酸味哦~

這種階段當然是能不化妝就不化啦！非不得已，以清淡妝容為主，使用溫和卸妝水，避開卸妝膏和卸妝油，因為摩擦阻力更大，清潔力度太強。

SIMPLE清研卸妝水

參考價格：65RMB

1960年英國的獨立品牌，純天然植物製作。

博主A大和九月共同熱推，推薦款。

溫和不刺激，敏感肌也適合。

每次都囤好幾瓶放在家，現在有400ML啦！

Nursery柚子卸妝

參考價格：98RMB

Cosme美妝大賞卸妝第1位

日本的原產柚子，和天朝的香橙差不多~

泵壓嘴啫喱揉搓，天然美容液添加

上臉乳化快，就像洗面奶一樣使用

溫和不刺激，水果味天然清香~

Mandom曼丹眼唇卸妝水

參考價格：48RMB

淡妝難免也會選擇防水的眼妝產品

就要用專門溫和的眼唇分離了

Kevin老濕在《美麗俏佳人》推過的

卸妝分開部位更加清潔健康

作為專業卸妝王中王，曼丹毫無疑問是首選的！

清潔卻又溫和不刺激，所有膚質都可以用~

屏障受損保護如果不趕快做起來，那麼所有產品都是浪費錢，千萬不要為了這個不捨得換全套護膚，將來受苦的只有自己哦~

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