中藥減肥做法介紹 為你詳細解析瘦身注意事項

中醫藥減肥方法近幾年來已經越來越受到瘦身人士的青睞和歡迎。其中利用中藥敷在自己的肚臍上，更是備受大家的喜愛。但是，很多沒有用過的人群也不禁懷疑這種保健保養減肥偏方是否對自己有效。

專家指出，對於這種傳統的中醫療法對於大肚腩、水桶腰等脂肪型肥胖症具有較強的效果。但是也不可以盲目自己配製藥材，建議大家一定要到正規的醫院或者在專業醫師的囑咐下安全科學使用。

一、具體使用方法簡介。

如果沒時間去醫院治療的話，建議各位美眉們可以買適合自己體質的便利肚臍葯貼。對準腹部的神闋穴以及距離它三寸的關元穴，將葯貼輕輕沾在肚臍上。如果你平時還有胃痛的輕微癥狀，還可以再取一片貼在肚臍眼的三寸上方位置。一般情況下，以40片為一個療程，盡量使用到60片，才能達到一定的減肥效果。

二、注意事項介紹。

對於各位女性朋友，在月經時期一定不可以使用，不然很容易引起身體機能的紊亂和不適。正常情況下，盡量選擇在晚上使用，因為這種溫和的瘦身方法需要大約8個小時以上的時間才能把藥效真正傳達到我們的體內。

因此我們可以利用身體的新陳代謝「高峰期」，伴隨著女性雌性激素的分泌，刺激肚子堆積的脂肪快速分解。不僅如此，還可以有效促進腸道裡面堆積的垃圾和廢物等毒素排出體外，大大緩解了因為便秘引起的肥胖。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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