大D哥的肌肉究竟有多硬？看完你就知道了！
健身
09-08
說到烏利塞斯，
可以說他是健身界的另一個巔峰，
這近乎完美的肌肉身材，
男的看了嫉妒，女的看了喜歡！
他的肌肉無論是
飽滿度、圍度、分離度、
比例勻稱協調。
這身肌肉
就像大師雕刻的一樣，
而烏利塞斯就是大師中的大師。
接下來就來分享
烏利塞斯的胸肌與腹肌訓練，
這樣的訓練真的不是吹，
無論是花樣還是難度都讓人佩服。
看完你就知道
大屌哥的肌肉為什麼這麼硬了！
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一組大D哥
肌肉猛圖分享給小夥伴們。
本公眾號不搞表面文章，專註技術細節，每篇只講一個健身動作，徹底講透，讓小夥伴們在潛移默化中學會健身。
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