細菌多的秋天吃這四種水果，會讓你遠離疾病，光彩照人！

正所謂不吃反季節的水果，因為大多不是自然生長的，那下面我們來看看吃這四種水果都能給我們帶來什麼好處。

葡萄，現在是葡萄成熟的季節，而且葡萄不僅好吃，而且也非常有營養，能補充我們身體缺少的維生素，還能排毒哦。

石榴，石榴的作用還是很大的，它不僅對皮膚好，還具有一定的藥用，對喉嚨有很大的幫助，畢竟秋天來啦，是個多病的季節。

柿子，柿子應該是大家的最愛，但是柿子不僅好吃而且營養價值也非常高，因為它含的微量元素比較高，不僅能補充體內大量維生素，而且對肺也有很大的幫助，可以選擇適量吃一點，但不能吃多。

柚子，柚子在秋天的時候吃最好，因為秋天人的嗓子都會不舒服，因此就可以吃一些柚子，而且據悉吃柚子還可以減肥哦。秋天多吃一些這些水果，會讓你遠離疾病，光彩照人!

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