別覺得它丑，卻能激發雌性激素，讓你越來越有女人味

鐵皮石斛鮮條

鐵皮石斛鮮條可以幫助我們緩解痛經，補足氣色，幫助我們在經期之後排出卵巢垃圾，防止婦科疾病發生。其做法簡單，可燉排骨玉米楓斗紅棗湯，取楓斗5-8顆，加點生薑片即可。

桃膠

桃膠在日常生活中都有見，女性長期食用能給皮膚補充膠原蛋白，同時對於緩解痛經有良好的效果，還能夠全面提升女性的身體免疫力。

龍王黑豆漿粉

黑豆是豆類中富含黃酮類物質最豐富的，營養最全面。每天早上喝一杯黑豆漿，調節雌激素水平，可以改善女性的白帶異常和小腹寒涼的情況。

墨紅玫瑰花茶

玫瑰花茶性質溫和，降火氣，可調理血氣，調理女性生理問題，促進血液循環，養顏美容。且有消除疲勞，癒合傷口功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。

阿膠糕即食

阿膠糕是優質的天然雌激素，是很多愛美人士呵護卵巢的選擇。每天吃上一兩片，不久後你就可以看到氣色紅潤的自己，讓自己更加的美麗動人。

JaniMani冬瓜荷葉茶

冬瓜荷葉茶不僅有美體瘦身的作用，更能幫你在腸道內形成一層保護膜，可以阻止脂肪的吸收，也能將毒素擋在外面。月經走後，每天喝三杯，趕走潮濕心情，排毒又瘦身。

蒲公英茶

蒲公英茶可以排毒養顏，對長痘的朋友們有去痘痘的療效。女人有了炎症不要慌，蒲公英茶可提高機體免疫力，還可以起到消除脂肪的功效。

黑芝麻核桃黑豆粉

黑芝麻粉可以補充雌激素的食物，經常的食用可以調節女性的內分泌系統，黑芝麻中富含的維生素E，對卵巢的發育和完善有很大的好處，能夠更好的保護卵巢。

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