飯桌上頓頓少不了它，吃了才有勁，沒有它就沒有精神

要說大家在吃上面少不了什麼，那就是主食，畢竟它叫做主食，就是人們主要吃的食物，其他的只能算是輔食。那麼，大家常吃的主食都有哪些呢？

米飯

普通常見又比較方便的主食，就是米飯。米飯做起來真的是超級簡單，一碗米，兩碗水就能做了。注意做米飯之前要淘米，淘米水可以收集起來，用途很多，大米最好泡一泡，然後放進高壓鍋裡面蒸就好，蒸出來香香的，可好吃了。

饅頭

饅頭屬於麵食，做起來花樣其實也不少，不過一般吃的話不需要太講究，自己做點簡單的，去外面買的話，也可以買到花樣的饅頭。

一般大家做饅頭就是用麵粉，用玉米面也可以做，窩窩頭也是很好吃的，用紅薯也能做紅薯饅頭，還有其他的一些摻進麵粉裡面，也可以做成饅頭。

麵條

麵條其實也算主食，做的方式不同而已，不過花樣也不少，常見的就是煮著吃，也有炒麵的，吃麵條的配菜也有不少，這些都是可以自由發揮的。

我國傳統的一些麵條也是各有特色的，像是刀削麵、油潑面、拉麵等，都是特色呢。

餅

餅類的話，有很多的種類呢，像是油餅、燒餅、餡餅之類的，圓圓的各具特色，都適合做主食，搭配小菜吃。

其他主食

其他的一些，像是薯類和豆類，都是可以作為主食來食用的呢。像是紅薯，直接就可以煮著吃，芋頭能做菜，煮著吃也行呢。玉米也可以作為主食呢，可以滿足大家的需求。

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