自從用了蜂蜜 她越來越美了！

蜂蜜所含的營養物質豐富，其中有可被人體直接吸收的葡萄糖和果糖，約65-80%;各種氨基酸，包括人體不能合成的8種必需氨基酸，約0.3%;與人體血清所含比例幾乎相等的20餘種礦物質，約0.06%;20餘種促進人體生長和代謝的維生素，主要是B族維生素和維生素C;以及多種活性酶。內服或外用蜂蜜，能有效改善女性身體的營養狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚乾燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，並可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患。食用蜂蜜還可改善便秘，促進腸道毒素的排出，養顏除了食物營養成分的很好吸收，還有一個關鍵就是排毒。蜂蜜還對緩解疲勞癥狀有顯著效果，是女性首選的食養食療佳品。

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女人，愛自己

一輩子也離不開蜂蜜的滋潤

秋天皮膚、嘴唇都容易乾燥

有蜂蜜幫忙就不怕脫皮啦~

蜂蜜作為天然的抗氧化劑

對於美白肌膚大有作用

還能夠給肌膚深層滋潤

讓皮膚保持水潤透亮

美容保濕

蜂蜜本身滋潤保濕效果很強，

最適合做蜂蜜面膜，

秋天，給臉部最貼心的呵護。

在兩勺蜂蜜中添加一點溫水，

潔面後直接把蜂蜜塗抹在臉上，

每晚敷15分鐘，一個月後就能水水嫩嫩。

去除臉部多餘的毛髮

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取1茶匙的蜂蜜和檸檬汁混合在一起，

敷在臉上汗毛多的部位，10分鐘後洗掉。

蜂蜜燕麥面膜

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2湯匙蜂蜜、3湯匙粉狀燕麥、

1湯匙麵粉、2湯匙水混合在一起，

抹在皮膚上，從下往上輕輕地按摩，

20分鐘後洗掉，一周2次效果更好哦。

蜂蜜洗面奶

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1/3杯液體肥皂、茶樹油、

1/3杯蜂蜜、3茶匙蒸餾水

一起混合倒入瓶中（擠壓式瓶子）中，

搖動，使其完全溶解就可以了。

可用於洗手、洗臉，清潔的同時滋潤皮膚

女人，愛自己

呵護每一寸肌膚

唇部磨砂

唇部磨砂

將2茶匙白砂糖、1茶匙蜂蜜、

1茶匙的杏仁油混合在一起後，

用指尖蘸一點在嘴唇上輕輕地按摩，

直到干皮脫落，再溫水沖洗，並塗上潤唇膏。

唇 膏

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1茶匙蜂蠟顆粒、1茶匙黃油、

1茶匙菜籽油、半茶匙蜂蜜混合在碗中，

放入微波爐中加熱，直到黃油和蜂蠟融化。

然後將蜂蜜攪拌均勻，倒入唇膏管中就好了。

等蜂蜜和黃油凝固以後，

就可以當做唇膏用啦！

絕對讓嘴唇blingbling一整個冬天！

癒合傷口

不小心劃破了皮膚？

在處理傷口時，可將蜂蜜塗於患處。

蜂蜜能有效減少傷口血漬滲出，

減輕疼痛感，還能防止感染，促進傷口癒合。

治嗓子疼

早上起床後發覺嗓子疼，

立馬沖一杯檸檬蜂蜜水喝。

一杯暖暖的蜂蜜水不僅潤腸，

還能滋潤嗓子，減輕嗓子疼的癥狀。

天天喝就漂亮！還利於減肥呢！

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