健身，事業，你成功了么？

事業上的成功與健身的成功都是同一個道理：對的方法+堅持努力

你來看一下華爾街的精英們

美國的RBC每年都會舉辦一次十項鐵人賽，內容非常殘酷，內容包括40碼（37米）衝刺，20碼穿梭，400米和800米跑，500米划槳，扔橄欖球，引體向上，雙杠臂屈伸，撐桿跳，卧推。

看著都腿軟的項目，結果從22歲至62歲都有人報名，下面是比賽的場面。

巴克萊分析師Jacob Stoller

跑在400米比賽中他用時57.05

瑞銀集團副主任Peter參加了400米

脫掉衣服讓不少員工吃驚

RBC資本市場總監Michael正在比賽中

大型交易公司的高級副總裁David Lazarus，

40歲出頭，

跑完400米用時47秒，

在中國是一級運動員水平。。。

交易策劃Shane Remolina

跑完40碼用時5.43秒

分析師Kris Martin，

40碼用時4.8秒

總監Abbett Greg Stripe

雙杠臂屈伸連續完成52個

董事總經理WallachBeth Capital

雙杠臂屈伸完成52個

ICAP集團副總裁是衛冕冠軍

雙杠臂屈伸Mark Rubin做了54個

巴克萊一口氣完成26個引體向上

卡萊爾集團26歲助理Marc Howland

一口氣完成30個引體向上

Greenhill的助理Collin Zych

做了23個引體向上

證券老總David Carraturo滿頭銀髮

完成了26個引體向上

穆迪韋斯垂直彈跳0.82米

分析師Kris Martin

垂直彈跳0.80米

摩根大通副總裁Michael

直彈跳0.87米

威爾斯法戈的Jeff Bowman

20碼穿梭用時5秒

Will McHale

20碼穿梭用時4.2秒

傑夫里20碼穿梭用時4.27秒

傑夫里用時4.01

20碼穿梭第一

瑞銀（UBS）總監Rob befumo

500米划船用了1：30.80分鐘

國際投資者Will McHale

500米划船用了1：18.60分鐘

Rubin500米划船用時1:21分鐘

奧斯本資本管理合伙人Max

500米划船用時1:28.10

花旗副總裁Jaiye Falusi

完成21次標準卧推

RBC管理總監Heather Ehrenkranz

500划船用了01:46.05分鐘

JP Morgan Chase27歲經理Michael Bennett

做了25次卧推。

女子賽場競爭更激烈

富國銀行的威爾斯

400米用時1分零4秒

花旗分析師Laura Placentra

榮獲4項冠軍

戈德曼高盛副總裁veaux賽後接受採訪

不知道的還以為在採訪運動員

placentra贏得華爾街最佳女運動員稱號，

這是她第一次參賽。

花旗員工Wells Fargo和Jaiye Falusi

獲得終結者獎牌

看這些精英們都大汗淋漓的參加各種運動挑戰自己的體能，不知道你作何感想？

其實健身意味著和同齡人拉開距離，越忙的人反而越注重健身。

哪怕你工作再忙，生活壓力再大，別忘了抽出2%的時間去健身，去鍛煉。

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