小森媽媽備孕葯膳

備孕有時是一場持久戰，並非一朝一夕或一兩個步驟就輕易可得。養好身體，放鬆心情，希望大家都能得償所願，擁有健康可愛的寶寶。 感謝大家支持小森的媽媽的備孕葯膳，希望我的分享能夠幫助到大家。 這次分享的是花膠和豬肚——滋陰助孕二肚湯。搭配起來飲用既補血又滋陰，而孕期中飲用也能起到安胎的作用。 _______________________________________________ 如果不懂可以加我微信，我可以分享和教導。 微信：cola8415

By 小森的媽媽

用料

豬肚 適量

花膠 適量

枸杞 適量

紅棗 適量

薑片 適量

食鹽 適量

做法步驟

GIF/58K

1、清理豬肚~ 第一步，加入適量的食鹽揉搓。

GIF/55K

2、第二步，加入適量的生粉or麵粉揉搓。

GIF/49K

3、第三步，將豬肚清洗乾淨。

GIF/69K

4、第四步，豬肚焯水。

GIF/48K

5、第五步，將豬肚上的脂肪清理乾淨。

GIF/48K

6、將豬肚刨開切片，這樣，豬肚就處理好了。

GIF/63K

7、鍋內加入適量的水，待水燒開後，放入薑片、花膠、豬肚，蓋上蓋子煲1小時。

GIF/53K

8、1小時後，加入紅棗和枸杞。

GIF/48K

9、再燜煮一會。

10、加入適量的食鹽調味，美味的靚湯趁熱喝起來吧。

小貼士

1、花膠提前浸泡好並切好備用，泡發方法請參考小森的媽媽之前的花膠泡髮菜譜。 2、用食鹽擦洗豬肚去除其臊味，用生粉擦洗豬肚，是為了洗去豬肚表面的黏液，直到無滑膩的感覺。 3、湯煲好後，可以喝湯，吃二肚及枸杞，二肚也可以用調味料拌食。 4、一個豬肚如果煲湯用不完，還可以用一部分做一道美味的爆炒豬肚，菜譜小森的媽媽也有分享過喲~ _______________________________________________ 如果不懂可以加我微信，我可以分享和教導。 微信：cola8415

----------

豆果美食，家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台；

85萬道美食菜譜，任您挑選，可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！