發現高血壓怎麼辦？這個問題困擾很多人專家給你解答

找醫生！發現高血壓後不要自己隨意去藥店買「降壓藥」吃，也不要問院兒里別的老人吃什麼降壓藥就去買了吃，一定要去找社區醫生或心血管專科醫生尋求專業的意見。醫生會根據您的血壓水平、是否合併其他心血管危險因素、是否已經出現了高血壓併發症等情況對您進行綜合評估，然後制定專業的治療策略。高血壓治療包括生活方式改善、降壓藥應用及其他危險因素綜合干預三方面。

改善生活方式：高血壓患者及易患人群，不論是否接受藥物治療，均需改善生活方式，並持之以恆。包括低鹽飲食、合理膳食、戒煙限酒、控制體重、規律運動、心理平衡等。

降壓藥物治療：常用的降壓藥有五大類：鈣拮抗劑（地平類）、ACEI類（普利類）、ARB類（沙坦類）、β受體阻滯劑（洛爾類）、利尿劑。每種降壓藥的適用人群不完全一樣，比如有些更適合老年人，有些更適合中青年，有些更適合單純高壓高的患者，有些更適合低壓高的患者，有些更適合合併冠心病的患者，有些更適合合併心衰的患者等。再次建議找醫生就診，而不要自己隨意買葯吃。

降壓藥應用有一些基本原則：小劑量開始，根據需要逐步增加劑量；盡量使用每天1次服藥而能持續24小時降壓作用的長效藥物；單葯控制不好時不建議大劑量加量，而建議兩種或幾種降壓藥聯合用藥，可以增加降壓效果又不增加不良反應；個體化治療，根據患者具體情況、耐受性、個人意願或長期經濟承受能力，選擇適合患者的降壓藥；長期終生治療，血壓控制理想後繼續治療，不隨意停葯或頻繁改動治療方案。

綜合干預：高血壓是一種心血管綜合征，常伴隨有其他心血管危險因素，因此需要進行血糖、血脂等篩查，並對危險因素進行綜合干預，如調脂治療、控制血糖、抗血小板治療等。

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