腰細三圈！體重少20斤！用一寶：每天喝點，利尿消腫，脂肪不再！

如果你一直是奮鬥去減肥的一線，至今還在瘋狂的一員，那麼恭喜你有很強的恆心和頑強的堅持力，不放棄的的精神是值得讚揚和肯定的！可是，為何沒有好的成效呢？是不是一直沒去想這個問題呢？我曾經就是這樣的，網上流傳的各種好的減肥方法，我一般都會堅持一個多月，但是結果就是沒有終止我的再次減肥！跟朋友抱怨，她們才是真的朋友，把我數落的像落湯雞一樣，最後結合網上的方法與我自身的特點，還有身邊的事例，就推薦我用下面的這種清腸排毒消脂茶飲。

下面這款木瓜普洱茶，可以快速燃脂甩贅肉，不減胸的，一舉兩得！

材料：青木瓜1小個，普洱茶20g，水適量

步驟

1.木瓜切開

2.去皮

3.切塊

4.將用水煮木瓜15分鐘

5.準備茶葉

6.將茶葉放進再煮五分鐘

7.盛起即可

小貼士：選擇的木瓜要挑那些青皮的，不要熟的。

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