妊娠紋到底能不能祛除？

妊娠紋的形成主要是由於妊娠期荷爾蒙的影響，加之腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，腹部皮膚變薄變細，出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩後，這些花紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的瘢痕線紋，即妊娠紋。妊娠紋主要出現在腹壁上，也可能出現在大腿內外側、臀部、胸部、後腰部及手臂等處。初產婦最為明顯。一旦出現妊娠紋就不會消失，並伴隨皮膚鬆弛、乳房下墜、腹部脂肪堆積，嚴重影響了婦女產後的體態和身心健康。

典型癥狀

妊娠紋主要在腹壁上，也會出現在大腿內外側、臀部、胸部、後腰部、肩膀與手臂等處，初產婦最為明顯。並且一旦出現後，並不會隨時間慢慢消失，使婦女的皮膚出現鬆弛，褶皺，乳房下墜，腹部脂肪堆積。

診斷依據

1.大多數婦女妊娠5～6個月時大腿上部、腹部及乳房等處皮膚出現許多淡紅色或紫色妊娠紋條紋。 2.婦產科視診檢查。

病因

1.孕期內分泌的改變：皮內彈力(纖維)減弱、脆性增加，皮下毛細血管及靜脈壁變薄、擴張。

2.子宮、乳房增大：妊娠5個月後，子宮日益增大，乳房由於乳腺組織的發育及脂肪組織的沉積也漸長大，導致乳房、腹部及大腿上部皮膚伸展變薄，彈力纖維斷裂，透出皮下血管的顏色而形成妊娠紋（Stretch marks）。

3. 個人體質：體質也是影響妊娠紋的一個因素，不同人的妊娠紋生長、密集程度是不一樣的，少數孕婦並不會出現妊娠紋。

妊娠紋是萎縮紋的一種。萎縮紋是人體在懷孕、健身、體重驟增過程當中產生的皮膚纖維斷裂現象，呈紅色、白色或紫色條紋。它還包括肥胖紋、運動裂紋。運動幅度較大的身體部位，除腹部外，還有股內外側、膝蓋、臀部、腰骶等部位。

人體的腹壁組織從外到內分別為皮膚、皮膚彈性纖維、皮下脂肪層、肌纖維群與肌腱組成的腹直肌、腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，並在一定限度內自由伸縮。當女性懷孕超過3個月時，增大的子宮突出於盆腔，向腹腔發展，腹部開始膨隆，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。妊娠6個月後更加明顯，這時皮膚彈性纖維逐漸出現斷裂，腹部皮膚表面慢慢出現粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋。生產後，斷裂的彈性纖維逐漸得以修復，但難以恢復到以前的狀態。而原先皮膚上的裂紋便漸漸褪色，最後變成銀白色的妊娠紋。

護理

日常護理

1.懷孕時體重增長每個月＜2公斤，整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。 2.使用托腹帶可承擔腹部的重力負擔，減緩皮膚過度的延展拉扯。堅持每天塗抹腹部護膚品並適度按摩，護膚品既可以是專門針對妊娠紋設計的油狀或膏狀產品，也可以是橄欖油等。 3.注意鍛煉身體，堅持冷水擦浴，增強皮膚的彈性。

飲食調理

懷孕期間應補充豐富的維生素及礦物質。可以多攝取含豐富蛋白質的食物，如動物肝臟、魚肝油、牛奶、禽蛋及橙紅色的蔬菜和水果。避免油、甜、咸過高的食品。

外敷調理

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