中醫說每次吃一勺，除了減肥瘦幾斤，美白抗皺，還有16大功效！

醋泡葡萄乾的作法，是一個老中醫推薦的，百度了一下，還真有這樣的說法。葡萄乾與醋配合之後，葡萄乾將變成酸性，如此一來，使它所含有的花色素更趨安定。

醋泡葡萄乾的功效

減肥原理：

葡萄乾有促進消化的作用。葡萄乾中含有酒石酸，可幫助胃腸道消化。葡萄乾中的膳食纖維，還能吸附腸道壁的毒素，促進排毒。醋可以促進我們人體的新陳代謝，從而達到美容、減肥的功效，下面就為大家介紹如何製作醋泡葡萄乾來減肥。

材料：葡萄乾一杯﹝十天份﹞，醋﹝天然釀造醋﹞一小瓶。一個能夠密封的容器。

做法：

1.把一杯葡萄乾放入玻璃瓶之類的密封容器里。

2.將醋倒入放置葡萄乾的容器裡面，一直到醋淹過葡萄乾為止。

3.只要腌一夜，醋就會沁入葡萄乾裡面，使葡萄乾膨脹了起來，一天吃一大匙就足夠了。

如果不喜歡強烈酸味的話，不妨在浸炮的容器里再加入一大匙冷開水，如此就能夠沖淡酸味。

具體功效：

一吃醋葡萄乾能夠預防結腸癌

二吃醋葡萄乾對視力恢復非常有效

三吃醋葡萄乾能美化肌膚

四吃醋葡萄能快速消除疲勞

五吃醋葡萄乾能改善貧血與惡性皮膚炎

六吃醋葡萄乾治好老花眼

七吃醋葡萄乾大幅度改善貧血

八吃醋葡萄乾治好皮膚病

九吃醋葡萄乾防止減肥後再復胖

十吃醋葡萄乾使子宮肌瘤縮小

十一吃醋葡萄乾使耳鳴、鼻炎改善

十二吃醋葡萄乾改善了痴呆症

十三吃醋葡萄乾克服C型肝炎所導致的倦怠感

十四吃醋葡萄乾治癒全身皮下出血

十五吃醋葡萄乾使白血病大幅減輕

十六吃醋葡萄乾，早上吃兩大匙(成本約5元)，整天精力充沛，袪病延年

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