肝臟不好，百病生！4種癥狀暗示你肝臟早衰了

肝臟是人體最重要的器官之一，也是幫助身體排毒的重要「工具」，肝臟的好壞，直接影響到我們的健康。如果肝臟出現問題，即使是小病，都可能演化重症，所以保護好自己的肝臟尤為重要，下面我們就來看看肝不好都有哪些癥狀。

比如額頭上長痘痘，如果你的額頭痘痘不斷，那麼你一定經常熬夜。肝臟在晚上的十一點到凌晨三點是排毒功能最顯著的一個時間段，長期在晚上十一點以後才進入睡眠狀態的人群患肝臟疾病的幾率會比正常人多一倍多。

中醫認為，「肝主筋」，指甲是「筋」的一部分，所以毒素在肝臟堆積時，指甲上會有反應。如果你的指甲蓋上出現一條條的紋路的話，那就證明您身體的肝臟不好，一定要注意休息，最好去醫院做一個全面的檢查。

還有一個就是看臉色，如果肝部出現了問題，體內毒素就會形成堆積，整個人看起來就會暗沉發黃。如果你長時間是這種情況，一定不要知識以為是皮膚問題，可以去醫院檢查一下，排除身體隱患。

對於，女性朋友來說，如果你的經期一直很穩定，但突然間出現「月經紊亂」的情況的話，很有可能就是你的肝臟藏毒受損了!肝臟具有造血、儲血、調節血量的作用，是滋養著女人全身的器官，若肝臟出現問題，就會導致內分泌失調，月經紊亂，量少經期長的癥狀。

當我們的身體出現以上癥狀時，我們就要加以警惕了，平時喝一些護肝養胃的花茶，從生活中的一些小細節中預防肝臟疾病，讓我們的身體更加康健。

皇菊大菊花茶

皇菊，一朵一杯！其花型漂亮，富貴逼人！其味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。

蒲公英茶

據《本草綱目》記載，蒲公英可清熱毒、化食毒、消惡腫，含有豐富的蛋黃素，可以預防肝硬化，增強肝和膽的功能。

黑苦蕎茶

多喝苦蕎茶可以很好地保護肝臟，尤其是對於肝功能比較差、患有酒精肝和脂肪肝的人來說，每天一杯苦蕎茶，堅持一個月左右，就能夠起到很好的養肝效果。

搖錢樹茶

搖錢樹中含有豐富的硒元素，這種元素能夠幫助促進肝臟毒素的排出，從而達到保護肝臟的效果。

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