入秋，天乾物燥，嘴唇經常起皮，如何保濕？

最新 09-08

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HI,秋天啦

時刻保持水嘟嘟的雙唇

已經過了白露，2017年已經過了三分之二，又是一年的秋，小編明顯感到氣溫下降，晚上空調開得都少了，早晚還有些清涼。雖然沒有酷暑的煎熬，卻又面臨了一個新的困境，秋冬空氣乾燥，嘴唇很容易起皮，唇紋又多又深，不夠水潤，有時候塗個口紅都是乾澀，不均勻。總是忍不住用手去撕嘴皮，撕破了，傷痕纍纍也不雅觀。相信很多姐妹都有這個問題吧？有些姐妹不只是秋冬季節，一年四季嘴唇都愛起皮呢。今天我們來好好解決一下這個問題。

嘴唇為什麼會起皮？

準確地說，嘴唇其實不算皮膚，它只是黏膜，黑色素少，表皮較薄，所以對乾燥的空氣、低溫、冷風等環境特別敏感.如果不認真保養，乾燥不滋潤是最常見的，秋冬季節，特有的干風會讓唇上的干皮翹起。

另外缺乏維生素B也會導致嘴唇乾裂。

如何保持嘴唇水潤？

1、首先要改掉舔嘴唇的壞習慣啊，雖然唾液可以短暫地濕潤嘴唇，但是風一吹，水分蒸發了，唇部溫度降低，唾液中的澱粉酶會黏在唇上，會引起深部結締組織的收縮，唇粘膜發皺，因而乾燥的更厲害了。保持足量的水分攝入，多喝水沒有錯的。

2、補充維生素B。多吃蔬菜水果，必要時可以口服B族維生素，但要注意攝入量。牛奶瘦肉，動物肝臟，堅果香蕉中也富含維生素B。飲食上可以增加這類食物的攝入。另外有時候會出現唇部發炎的情況，比如出現水泡裂口等等，去藥店買那種維生素E膠囊，大概就幾塊錢一盒，剪破或刺破，將裡面的液體塗抹在嘴唇上，睡一覺起來會好很多，如果不管用堅持多幾次，對加速癒合很有好處。注意不要塗抹範圍，不要抹到周邊的皮膚上，容易長脂肪粒。

3、隨身攜帶一隻潤唇膏吧，一年四季都放在包里，不要怕麻煩，有些姐妹不喜歡夏季塗唇膏黏黏糊糊的感覺，但是夏季保養好唇部，秋冬季節才會有一個好的基礎啊。唇膏的成分無非是凡士林甘油羊毛脂精油維生素E椰子油等成分。不必買太貴的，也不要買過分便宜的。這裡推薦幾款平價唇膏，都是經的住考驗的經典款。