180斤胖子逆襲成135斤型男,你看到鬆弛的皮膚了嗎?
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09-08
真是某個健身app的一位我有關注過的朋友
真正讓我感興趣的是他減肥之後健身的故事。
浩子好像是230自己在家喝戶外健身到了138
換成以前的大肥肉可想而知。
其中他也付出了多少的努力,還有過人了毅力。
一些朋友一直擔心說:萬一我真的瘦了,我這些皮會不會都鬆鬆垮垮和女人生了孩子一樣的啊?
女人生了孩子的,積極恢復訓練也有身材變得很棒的,大家不是沒見過
自己看浩子的皮有沒有鬆弛
你不堅持健身訓練,沒有那個萬一的可能你瘦的下來,所以不要擔心皮會鬆弛!
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