補藥怎麼吃才有效，小心虛不受補

是補藥都會生熱、生火，如果葯不達效，甚至是越吃病越重，那就是虛不受補。

在找我看病的患者朋友中，不少人覺得自己腰酸腿沉就是腎虛了，於是就買六味地黃丸吃；肋脹眼花就是肝虛或肝血不足，也會求助於疏肝丸；稍有心慌氣短就會想到是不是心虛，該吃點柏子養心丸；人家都說消化不好、大便稀肯定跟脾虛有關係，可為什麼自己吃了好幾盒歸脾丸還是沒有效果？

是補藥都會生熱、生火，如果按上面的方法葯不達效，甚至是越吃病越重，那就是虛不受補。

想想自己的癥狀也可以明白，比如覺得自己上火，那在吃藥之前，就應該想一想自己的小便是否一點也不發黃，大便不但不幹，而且還偏稀，手腳易涼，氣血虧，還常愛出虛汗。如果有這些癥狀，非但不能吃清熱解毒的葯去火，還得要吃溫補的葯去補，火才能祛掉。

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