被稱作樹上珍珠的它，是補血之王！連吃三天後，濕氣突然消失了

像養車一樣養身體

中國中醫科學院西苑醫院心血管科主任醫師

「你想想，你買了一輛車，每跑5000公里是不是得保養一次，隨便保養還不行，還得去4S店保養。人跟車一樣，也應該保養。更何況，人天天都這麼辛苦。你年輕的時候若不重視保養，就只能等著老了以後大修了。」

人的身體保養應該天天做，而且要重視中醫保養,，中醫不光是防病治病，還講究調理情志，促進人的身心健康。」

要想身體好，堅持運動少不了。走路就是不錯的方法，還要注意心理健康。工作中難免有點壓力，沒有壓力是不可能的，要學會自我調節，出去轉轉看看，放空自己。

趁著假期，去東北農村大姨家探親。和大姨一起去摘菜的時候，一顆掛滿果實的樹吸引了我的注意，樹榦看起來平淡無奇，可上面的果子卻從未見過！

這些果子圓潤晶瑩，就像樹上長出的一粒粒白珍珠，甚是惹人喜愛。離近一點，還能嗅到陣陣果香！

盆栽蘋果 紅富士嫁接樹苗

近幾年來，很多的家庭興起了果樹盆栽種植的新潮，比如桔子盆栽、蘋果盆栽等。果樹盆栽既可享受種花的樂趣，又可以得到果實收穫的喜悅。

白櫻桃中含有豐富的維他命C能滋潤美容皮膚，它可以有效抵抗黑色素的形成。新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等豐富的營養。

十年大苗葡萄苗盆栽地栽

葡萄，是世界最古老的植物之一。顆粒大、肉厚、味甜，是人們喜愛的水果之一。葡萄營養豐富、酸甜可口，是世界四大水果之一。

白玉櫻桃還能用於祛除濕氣，對風濕早退疼痛有良效。白玉櫻桃還能美容養顏、美白祛斑的作用。很多女性朋友們都熱衷於白玉櫻桃，把它當作美容的水果來經常食用，保持皮膚的水嫩和白皙。

很多人現在把它種在家裡，能當盆栽的同時幫助家中驅蟲，因為櫻桃樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲的作用，農村裡很多讓人討厭甚至害怕的蟲子，它都能起到一定的震懾作用。

現在生活節奏的加快，對於很多上班族來說，吃飯成了可有可無的事情，很多時候為了在早上貪睡那麼幾分鐘，就把吃早飯的時間給佔有了，其實這樣的壞習慣，並不僅僅在上班族身上發生，在當前中國很多的國人身上都會有這方面的習慣。

中國人有個壞毛病，就是喜歡存錢等病，然後取錢治病。大多數的中國人，在生命的最後一兩年，花光一生的所有積蓄，吃遍所有的大量副作用的西藥，再多開幾次刀，留下一大筆債務給家人給兒女，然後死去！

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