得了高血壓，走進這4個誤區會致命！

高血壓這詞大家都不陌生，但提及高血壓的危害有哪些，很多人都說不清楚。高血壓其實就像一個無形的殺手，不知剝奪了多少人的生命。

人的血壓正常都是80—120.高血壓就是超出的人體血壓的正常值。高血壓是一種血管神經調節障礙引起的動脈壓力升高的一種慢性疾病。它的危害不僅引起全身血管系統痙攣、血管彈性減弱、血管堵塞或血管破裂;也是引起腦出血、腦梗塞、腦血栓、腦萎縮、冠心病、痴呆症、心肌梗死、心力衰竭、腎功能不全等一系列的病變。

可以不誇張的說高血壓是導致中老年致殘致死的罪魁禍首，也是嚴重威脅中老年身體健康的定時炸彈。早在2012年，我國就已有高血壓患者2.66億，但治療率和控制率分別低於40%和10%，原因是多方面的，重要原因之一是患者對高血壓的認識不足，存在大量誤區且治療的依從性差。

誤區一：血壓隨著年齡的增長而增高是一種生理現象，老年人血壓高一點是正常的。

真相：隨著年齡增大，血管彈性減弱，脈壓差變大，但血壓升高仍然是病理現象。

無論年齡，高血壓的診斷標準都是一樣的，即非同日3次測量，收縮壓≥140 mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg。

誤區二：太早服藥會導致「抗藥性」，趁血壓不太高，不要使用降壓藥。

真相：這是非常錯誤、而且十分危險的觀念。降壓藥不會產生「抗藥性」或「耐藥性」。

除非早期的輕度高血壓，通過嚴格堅持健康的生活方式而降壓達標者不需要用藥外，其他患者都是越早服藥治療獲益越大。

誤區三：吃了降壓藥，可以不用戒煙、戒酒。

真相：高血壓管理，堅持健康的生活方式和藥物治療，兩者缺一不可。不良的生活方式本身就是導致高血壓和心血管併發症的原因。

吸煙、過量飲酒、高鹽膳食等不良習慣不加以控制，單純靠吃藥，藥物再好也難有良效，很多人服用2、3種降壓藥而血壓仍難達標正是因為這個原因。

誤區四：服藥後血壓降至正常，可自行停葯。

真相：這是非常有害的做法。

高血壓和傷風感冒不同，高血壓不能治癒，只能通過綜合治療被控制。停葯後，血壓會再次升高，而血壓的波動過大對心、腦、腎靶器官的損害更嚴重。

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