二胎半年後，身材恢復到94斤，平坦小腹，纖細雙腿

我是一個二胎媽媽，如今二寶6個月了，因為從產後3個月後就堅持練習瑜伽，所以身材恢復的特別好，現在肚子平了，腿也很細，胸部堅挺，臉色紅潤。瑜伽真是個好東西，讓我慢慢從產後的虛弱中一點一點的恢復過來。奶水也特別充足。

現在這個身材，帶娃出門是非常的被人誤解，總覺得我是抱著別人家孩子來玩的。有很多人來和我討教經驗。我覺得產後修復是必須的，我剛生完大寶那會兒體型就很久都沒恢復，所以二胎後我就早早的瑜伽恢復身材。

除了恢復身材，瑜伽還有很多其他的功效，比如可以讓自己內心平靜，在處理家庭瑣事上變得更有耐心和細心。面對大寶和二寶的吵鬧也可以很淡定的處理。

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