讓孩子不再迷戀遊戲，我用了這個方法

先來說說沉迷遊戲的危害：

有的孩子，因為長時間盯著電腦或手機屏幕，視力下降，影響健康。

有的孩子沉迷網遊，浪費時間和金錢。

有的孩子，因為深陷網癮荒廢學業，虛度光陰。

有新聞報道，有個孩子幾天幾夜連續在網吧玩遊戲，突然一動不動，旁邊的人毫無察覺，過了長時間，才有人發現那個孩子已經渾身冰涼，已經停止了呼吸……

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和一些家長聊起孩子愛玩遊戲這個話題，大家不約而同說：在玩遊戲方面，孩子個個都是天才，無師自通。如果能將這股子勁用在學習上，不得了！

孩子愛玩遊戲是他們的天性，攔也攔不住。如何正確對待遊戲？什麼時候玩？玩多久？這些都是關鍵。

記得那時他還上幼兒園，沒用智能手機，只能在電腦上玩。因為個子太矮，坐下來根本夠不著，他就站著，小小的身子趴在電腦前，一手握著滑鼠，一手在鍵盤上敲敲點點，很是搞笑。

起初，我還覺得挺有趣，這麼點小人兒，字都認不了幾個，卻會玩電腦遊戲，挺聰明呀！他那時小，也沒什麼癮，我就沒在意。

上小學後，尤其近兩年，他們同學中玩遊戲的多了，他們之間的日常話題十句有八句離不開遊戲，兒子對遊戲的熱情也見漲。一做完作業，就找我要手機玩遊戲，不給玩就不高興，坐立不安，百爪撓心般難受。

為這事，我們鬧了很多不愉快。我氣，他也氣。

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有一天，我非常認真地想了想遊戲這個問題，堵是堵不住的，只能疏。最好的結果，是他玩得開心而不迷戀，我也少煩心不擔心。

想通這點後，我就找兒子講道理、商量方案。看我如此隆重，他有點意外，很認真地聽我說，也積極發表意見。我們就以下幾方面進行了討論：

如何正確認識遊戲？遊戲在生活中到底有多重要？

什麼時候玩比較合理？

每次玩多久？時間如何把握？

經過溝通，我們達成了以下共識：

遊戲是生活中的一部分，但若論重要性，有幾樣東西毋庸置疑地排在它的前面：健康的身體、工作學習、陪伴家人朋友、探索大自然的奧秘……人的精力是有限的，我們應懂得合理分配，將更多的精力花在更有意義的事情上，若還有餘力，可以適當娛樂，沒問題。

兒子平時要上學，為了他心無旁騖，不因遊戲影響做作業和睡眠，周一到周四，不玩遊戲，周五晚和周末兩天，可以玩。但吃飯前和睡覺前半個小時不玩遊戲，不能因玩遊戲影響吃飯和睡覺。

每次玩半小時左右，最多不超過一小時。根據每局遊戲的時間，決定玩幾局。看到時間差不多了，就不要再開始下一局。若時間差不多了，我也會提醒他。

我們將這些共識在紙上一一寫下來，然後雙方簽好字，貼在他的房門上。我們都為這一本正經的樣子笑了起來，為成交擊掌慶賀。

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形成規矩後，兒子執行得還不錯，基本能遵守。但有時，也會心痒痒，央求我給他玩一局。

我呢，看他實在無事可做，差點就心軟讓他玩了，但轉念一想，規矩就是規矩，不能破了規矩，否則以後就難遵守了。

於是狠下心來，找一些其他的事來分散他的注意力，比如，去超市購物、去公園鍛煉身體、去書店看書。

時間一長，他領教了我的「鐵石心腸」，也就不再抱僥倖心理了，不再向我央求，而是主動去找樂子了，比如，畫畫、做手工、找朋友玩。

有時，為了培養親密關係，我會陪兒子玩一局遊戲。他打打殺殺，我在旁邊觀戰。每當那時，他就特別開心，不停地跟我介紹遊戲里的人物，說他扮演的角色，他有什麼裝備和技能，等等。

有一次，他說自己是「貂蟬」，我大笑，問他為何扮演女的。他反而笑我：「媽媽，你真是OUT了，這只是個遊戲而已，不必在意。」

「對，只是個遊戲，所以，你也不要太在意，要玩得起，也放得下，不要迷戀哦。」

「我現在根本就不迷戀，玩時間長了，覺得也就那樣了。其實，我最喜歡的還是和朋友們打球，我最近的籃球水平又提高了不少呢。對了媽媽，我們馬上就要和別的學校進行籃球比賽了，我被選為首發了，五年級就我一個被選上了，其餘幾個都是六年級的，我壓力很大呀！不行，我得抓緊時間練球去，我走了……」

看著兒子風風火火的背影，我甚感欣慰。孩子的成長，步步都很重要，哪步都不能出錯。

遊戲，是孩子成長過程中繞不過的一道坎，如何疏導，尤為重要。

還是那句話，管孩子要趁早，引導孩子正確對待遊戲，也要趁早。

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