嘴唇乾裂是什麼原因 做好日常護理很關鍵

進入秋冬季節，天氣越來越乾燥濕冷，好多人嘴唇又開始出現乾裂的情況。那麼嘴唇乾裂是什麼原因導致的呢？除了天氣這個因素以外，人體自身原因，不良習慣都可能造成嘴唇乾裂。

嘴唇乾裂脫皮是什麼原因？

1、缺水：可能是由於你長時間沒有飲用水，造成了嘴部乾燥出現了乾裂起皮，那麼就要及時的補充水分，每天至少要保證人體所需的水分含量，因此我們就要注意了，想要讓自己的嘴唇健康，那麼多喝水是非常有必要的哦。

2、空氣乾燥：空氣乾燥也有可能引起嘴部乾裂而且出現死皮的現象，那麼出門可以帶唇膏在身邊，及時的塗一些唇膏。

3、過敏引起唇炎：唇炎一般我們在生活中很少聽說，但是就不代表沒有這種病，有些人的體質比較弱，容易引起過敏，導致了唇炎的發生，因此一旦出現了這樣的問題，那麼及時的解決問題就顯得非常有必要了。

嘴唇乾裂的護理方法：

1、補水：多喝水，保證充足的水分。平時多吃一些新鮮的蔬菜，比如說小白菜，蘿蔔之類的，這樣的蔬菜營養價值也是很不錯的，我們是可以通過吃這樣的食物來起到保健這樣的。

2、潤唇膏：可以帶一個唇膏在口袋裡，發生嘴唇乾裂的話可以塗一下。市面上的潤唇膏種類很多，還有不同的味道、質地和功效，買潤唇膏，選成分簡單的即可。只需含有甘油等基礎滋潤成分，就能對嘴唇起到保護作用。

3、唇膜：取適量蜂蜜，然後取出一個維生素E軟膠囊，用針扎破，讓裡面的油流出滴在蜂蜜中！攪勻後，塗抹在嘴唇上即可！建議睡前塗抹，保持一夜吸收效果更好，長期使用可以是嘴唇滋潤不起皮，這是我們在保護嘴唇健康的時候非常好用的方法，這是對於我們特別有好處的，大家是可以使用這樣的方法來保護嘴唇，起到護理作用的。

唇部護理的工作到底需要注意哪些呢？

1、天氣比較乾燥時，唇上往往會起皮時，這種情況出現時，千萬不要拿手硬撕，先用熱毛巾敷一兩分鐘，待皮膚完全軟化之後，再塗一遍護唇膏，最後才能抹上具有保濕功效的唇彩。

2、如果要給自己的嘴唇塗抹唇彩或唇膏的話，那麼在用餐過後，必須先拿紙巾擦凈唇上的油分，這樣有助於養護唇部的肌膚。

3、經常舔唇、咬唇，或是抽煙，會讓唇部肌膚變得越來越乾燥，甚至脫皮，還會使唇彩或唇釉難以抹勻，容易褪色。

4、對於唇紋比較密布的情況，應該多選用具有保濕功效的凝膠狀護唇膏，它不僅能鎖住皮膚中的水分，還可以密集補水，減輕色素沉著。（參考網站：蘋果綠網）

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