跟著陳坤在高原走了6天5夜，不能洗頭換襪子，除了想死我還能想什麼？
如果你問我走完這次高原有什麼感受
我會輕輕地告訴你
除了黝黑的皮膚和還在痛的大腳趾以外
沒有其它了
但坤哥說了：「沒有得到，也是一種得到。」
C5營地
今年夏天，王小白「拋妻棄子」，袋裡踹著200元錢與對西藏高原的嚮往，加入陳坤「行走的力量」。
與19名志願者一起，坐著火車，從北京到西寧，再一路駛向拉薩，在無人區走了6天5夜。
「行走的力量」是由陳坤所創立的東申童畫公司發起的心靈建設類公益項目。
從2011年起，每年招募10-20名行者，與陳坤本人一起在山區進行為期一周左右的止語徒步行走。
這一走，就走到了第七年。
今年周迅也和大家一起走了半程（我排隊合影排了好久）
一個明星，到底為何要執著於這樣一個不賺錢、又艱苦、還有風險的項目？懷著好奇，也帶著疑問，我加入了今年行走的隊伍。
第一次來到西藏，在平均海拔近5千米，空無人煙的高原跋山涉水6天。
我想過放棄，也鬧過脾氣，沒想跌跌撞撞還是走完了全程，並且收穫了「倒數第四」的響亮名號。
你問我收穫了什麼？
借用坤哥一句話：「沒有得到，也是一種得到。」
今年的徒步路線，從西藏山南地區的洛扎縣為起點，行走6天5夜，平均海拔4700m，最高海拔5353m，每日平均徒步約8km。但這裡說的是直線距離，加上轉山，走錯路，實際距離隨隨便便就要×2。
外灘視頻 |2017行走的力量—心的覺醒
（時長16:08）
6天5夜，止語行走
我之前一直不理解行走時為什麼要止語，直到我踏出第一步的時候，我才知道原因。
因為一個連走路都喘的人，在那個時候，說話真的算是一種奢求了。
8月21日，大部隊浩浩蕩蕩地從拉薩，開往起點—西藏山南地區的洛扎縣。
說是洛扎縣，其實我連個影子都沒有見到。因為感覺我們就像軍人一樣，一下車便開始了行軍般的徒步。
要知道，前面7小時，坐在最後一排的我都已經被顛得人都要瘋癲了。
迎接我們的藏民和哈達
行走中，公認最艱難的是8月23日的C2營地－C3營地。距離8.7km直線距離，翻越5353m曲貢拉埡口，連續45度的下坡路。
黃色標記的路段
在我看來，這段路之所以讓所有人都懵逼，特別是我，是因為前2天的路線，簡直就是公費春遊的節奏。
我們完全掉以輕心了！我跟著自己的節奏，硬生生地從白天，走到了夜晚……為此，我還多了個新綽號：「倒數第四」。
整段路以埡口為界限，分為上山和下山。上下山之前，又分為無盡的上坡和無盡的下坡。
而我個人的情緒變化，也可以被分為：鬥志昂揚－累－絕望－想死－放棄－瘋癲－平靜
鬥志昂揚
瞧我出發之前，堅定的眼神，以及談笑之間的那股自信。我覺得，這一天，肯定沒啥大問題。
累
這位姑娘走的幾步路，還不足以體現我當時的疲勞。看到正前方的山了嗎？猜猜走過去需要多久？
絕望
上坡的時候，我和常俊（新浪娛樂）一直在說，這哪裡是徒步，這根本就是在玩命啊！
想死
上山的時候，路面窄得只容一人行走。路上都是又小又碎的小石子，讓我們每個人都異常小心，因為稍不留意，就會滾下山崖。
所以，當時雖然有想死的心，可想死的動作，是半點不敢有。
想死後，放棄前的一霎那
當我靜靜地站在埡口時，看著腳下的路，經幡在身後被大風吹地呼呼作響時，我腦海里，一片空白。
我不停地搜索著什麼，迫切地希望給自己此時此刻找到一絲意義。可良久，遍尋無貨。
我心裡在想，要不就，再休息一會吧。
放棄
下了埡口之後，當你的嚮導告訴你，你的前方還有3小時的路程。這個時候，你除了傻笑，還能有什麼呢？
瘋癲
當你沿著前方走了3小時之後，才發現，原來嚮導說的3小時，只是他的3小時。那時我真的已經處於瘋癲狀態了。
平靜
當你走著走著，突然看到營地的時候。心裡會想，又怎麼樣呢。隨便吧。
這一天的「魔鬼行程」讓所有之後的徒步，都變得異常輕鬆。
一方面，是大家已經有了足夠的心理預期去應對同樣強度的行走。另一方面，之後就沒有出現類似強度的行走。
你們所關心的一些小問題
作為一個在城市裡長大的孩子，自然沒有像這麼高強度地在野外生存過。當然按照我的說法，這是一個既有醫療隊，又有餐飲伙食長的隊伍。我們在吃喝拉撒這方面，還真沒有擔心過。
高原行走真得那麼累嗎
全身負重的情況下，每一次抬腿，我們都要深吸一口氣才能繼續。因為大腦缺氧的關係，我們的腦袋一直處於漲疼的狀態。
如果以距離來丈量呼吸，這次旅程，我可能已經把我過去半輩子的氧氣都給呼吸盡了。
這個時候，我們要做的，依然是「慢」走。找到自己的節奏，慢慢地走，大口地吸氣。
所以答案是，累死了，但是還要繼續前行。
一雙襪子穿6天
之前其它媒體一直拿它做宣傳，可我想說，除了襪子，我們身上好多東西在那幾天，都不是特別乾淨。
我們不洗澡，不洗頭，不洗腳。儘管我們每天駐紮的營地，周圍都有小河。但是我們基本只是用來洗碗，刷牙的。當然，個別很邋遢的同志，比如我，就不怎麼洗碗和……
吃飯怎麼解決
隨隊的登山嚮導們，會用氂牛駝著物資，在營地給大家生爐子，燒水，做飯。所以一路上的早飯、晚飯，我們都不用操心。
所以早上，晚上7點半，我們準時開飯。至於中午，早上我們會從嚮導那裡領一袋子路餐。八寶粥啊，旺旺雪餅啊，餅乾啊等等之類的零食大雜燴。
陳坤走得到底有多快
真的！奇快無比。大長腿嗖嗖嗖地就從我們後面走到前面去了。
在我絕望地使用登山杖慢悠悠地往前走的時候。聽說人家是狂奔著跑到埡口的。而且全程雙手插口袋。
在這裡，不得不對你們的楚王寫一個「服」字。另外，你們的楚王還會在營地唱《青藏高原》。儘管，我覺得，唱得挺一般的。
廁所怎麼上
營地內的廁所，就像你看到的那樣。隨便支個篷，地上挖個坑，就是廁所了。2個廁所，不分男女。但是上百號的人，就上2個坑。畫面你就自己慢慢想像吧。
至於路上的廁所，男生好解決。女生則要多爬幾個山頭才能……還有隊友事後和大家分享自己半夜，在帳篷內忍了半天，最後半夜，頂著寒風翻山頭上廁所的經歷。
晚上睡在哪裡
所有同學都在進山前經過搭帳篷的訓練。所以一個個在山裡搭帳篷，可得心應手了。
這裡我必須感謝我的室友，張軼（窮游網），雖然我懷疑他可能這輩子也不太想見到我了。因為我每天走得特別慢，所以他不得不每天主動給我搭帳篷，等我回來……所以其實我知道帳篷是怎麼收的。
山裡有野獸嗎
有一天晚上，我看到差不多有7、8條灰色貌似是狼的生物。而他們底下就是一頭氂牛。這件事情，我說給所有人聽，他們都認為我在說謊。可是明明就是真的。
每天能看到的就是各種氂牛、羊、馬。最後一天還有2隻小奶牛到處鑽帳篷找東西吃。
必須感謝給我們馱包包的牛牛們。不是你們，所有行者媒體工作人員，這次都走不完全程。感謝，萬分感謝！
我到底在找什麼
那幾天和行者們朝夕相處，聽他們的故事，他們的理想與迷茫，就好像在鏡子里觀賞自己一樣。前面雖然沒有說，但實際上我也是帶著問題來走這一次行走的力量的。
當我們赤裸裸地來到這個世間，從見到第一束陽光開始，就在不停地在尋找著某樣東西。但是具體是什麼，沒有一個人能具體地說清楚。
到達C4營地的那天晚上，看著一邊藏族嚮導和大家圍著營地跳舞。另一邊，坤哥他們聽著音樂，儘可能地聊天。我彷彿感覺到他們都是在很用力地想要過完這一天。同樣的24小時，他們過得比在城市裡用力多了。
但這個時候，我卻突然異常地安靜了。
我腦子裡想的，竟然都是家人的樣子。於是，我躲進帳篷，拿出手機，把手機里每一個家庭視頻都安安靜靜地看完了。
327段錄像，我看了2遍。周圍漸漸地變得很安靜，我感受不到氣壓的變化，頭也不疼了。可淚水，卻是在眼角里不停地打轉。
人就是如此不安份，明明知道自己最珍惜的是什麼，可過一段時間，還是要懷疑自己。
行走前的小插曲
正式開走之前，到達拉薩後的四天，是給所有隊員一次適應高原的機會。適應了，就可以繼續走下去。不適應，麻溜地走人唄。
每個人在這個時候，心事都會通過不同的形態表現出來。就像以前我看史詩片，每一次大戰之前，導演總要花大把時間渲染氣氛。這樣才能把觀眾的胃口吊足，這樣之後的Battle才能打得大家熱血沸騰。
行走的前一晚，東申的汪淳，行者師睿，葉荷迪一起在宿舍內過了生日。我們大家都去祝賀，順便吃了蛋糕。
宋黛霆跑到酒吧不停地唱著歌，很久很久都不捨得下來。那個時候，她在想什麼，只有她和吉他才知道。
說起這個女孩，其實原本我並沒有特別留意。直到在來拉薩的火車上，她拿出了吉他，給車廂里每個路過的人唱歌，我才有點上心。
進藏後，我讓她給這篇文章寫一首歌。寫完後，我聽了一夜，也哭了半夜。我心裡在想，假如生活在別處，我的靈魂會更自由嗎？
尋-宋黛霆來自外灘TheBund00:0002:25
行者宋黛霆 所作歌曲《尋》
生活中，我時常會蹦出兩個字，「如果」。如果我出生在70年代，可能我的生活便會變得更好。如果我當年選擇讀浙美附中，可能我的事業早已經名利雙收。如果我常年生活在拉薩，可能我的靈魂也會變得更加自由。
所以，生活在別處，我的人生一定會變得更好。這一直是我生命中的偽命題。這樣的偽命題，把我這個偽文藝青年，一度折磨了好些年。直到現在我成家立業了，偶爾也要拿出來重新翻炒一下。
心裡的那顆種子
總有一天會開花結果
C2到C3營地那天，我和幾個隊友，都走得很慢很慢。當我到營地時，天色已經快要接近黑暗了。
宋黛霆下山時，是貓哥他們打著燈去山上迎下來的。第2天，她們幾個就被勸下撤了。那天晚上，我知道，她非常難過。之後在山下遇到的時候，她很高興地跑過來和我說，那些天在洛扎過得很好，還和小和尚一起上山去了。
行者 熊梓吟（左）、嚮導 阿旺（中）、行者 宋黛霆（右）
結果，在慶功宴的時候，好多人都喝得爛醉如泥，哭得稀里嘩啦的。黛霆哭著說她的嚮導把自己的珠子送給了她，江山追著每個認識的人亂親一通，熊梓吟抽煙一根接著一根沒完沒了。
行者 江山
原本坐在媒體桌的我，看到他們這樣，不知道為什麼，我竟然也開始大口大口地喝酒了。
當劉璇抱著我哭的時候，一個勁地說，「我不能哭，我還有第二趴。」這邊說著，那邊還在接著哭。我當然不知道她為什麼要這樣，誰沒有年輕過，誰沒有點難受的事情。
行者 趙英俊（參加活動之前，我一直以為是唱歌的英俊）
後來，我也在廁所里，吐了好多好多，是英俊和蟲蟲把我扶回旅社的。結果我們這群人，仍然不盡興，在大堂鬧騰到了1點才被逼著回了房間。
那一晚，所有認識的，不認識的人，包括坤哥，都會擁抱在一起，拍拍對方的後背，給對方打氣。好多年，沒有見過這樣的場面。似乎大家一下子都回到了畢業季的時候，因為過程太真實，所以都害怕分離。
我沒有想到，一場明星發起的公益活動，竟然最後會有這樣真實又虛幻的場景。這麼感人的場景，這一次，我竟然也是其中的一員。
可能這就是行走的力量，走的時候，你毫無察覺，但它就像一粒種子，在你心裡，慢慢生根發芽。有這麼一天，它會突然告訴你，原來一直尋找的答案，一直在你心裡。
文 _ 王小白 編 _ 阿作
圖 _ 王小白
視頻 _ 王小白
音樂 _ 行者宋黛霆
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