如醉如夢, 妙齡少女美顏肌並非不可能

還記得前段時間，一夜爆紅的美艷辣媽劉葉琳嗎？光看自拍照你根本看不出她已經年過半百。她完美地詮釋了「年齡再老，妙齡少女美顏肌並非不可能」。

劉葉琳來自河南信陽，在30歲的時候學會了游泳，而且愛上了健身，於是就養成了每天必須要游一次泳的習慣，即便是在冬天最冷的時候，劉葉琳依然會游泳。

今年已經62歲的潘迎紫，皮膚依舊如少女般水嫩，臉上看不到一絲皺紋，而脖子上更沒有可怕的頸紋，除了面容保持依舊，就連身材也和年輕時一樣婀娜。

怎麼樣？看到這些不老女神的面容，是不是感覺自己已經如醉如夢了，不可能實現的事情竟然事有其事，完全是不可想像。

其事，隨著社會工業化的發展，我們日常的生活環境中充滿太多的污染氣體，還有讓人惱怒的霧霾和輻射等。這些外因就像武器一樣的攻擊到了我們的皮膚，同時就會降低了年輕肌膚的潔凈度與健康程度。可見，年輕肌的仙女們對於護膚這一塊真的不能掉以輕心呀,如何護理年輕肌膚？

一、適度清潔

年輕肌膚油脂分泌過快，很多姑娘對於油脂有種錯誤的觀念，太過注重去油、控油，反而是對皮膚的一種傷害。適當的油脂分泌是好的，可以在皮膚形成一層保護膜，既可以鎖住肌膚水分，又可以隔絕一部分外界對皮膚的傷害。

我們說的清潔皮膚要把握好一個度，既能去除多餘的油脂，有個乾爽潔凈的肌膚狀態，又不能破壞皮脂膜的完好狀態。

二、面膜護理

雖然年輕肌膚膠原蛋白含量高，也沒遇到較為嚴重的肌膚缺水乾燥的問題。但經常性的熬夜和面對電腦也會導致暗沉和粗糙。在適當的基礎保養後，可以做個舒緩補水面膜，現在是夏季，曬了一天的肌膚很疲憊，這時候就特別需要來一個密集護理，一覺醒來你會覺得皮膚的水潤度又上了一個台階。

三、每天抽點時間運動

對於不少妹子來說，都知道肌膚需要呵護保養，然而卻往往忽視了運動的重要性。每天，附於我們皮膚上的污垢太多了，除了自身排出的代謝物以及分泌物外，還有空氣中的粉塵顆粒，更別提臉上的粉底了，到了下班時間油膩膩的浮在表面，這些幾乎都成了皮膚密不透風的枷鎖，從而影響皮膚健康，想要徹底解決光靠清潔是不夠的，通過運動大量排汗才能讓毛孔由內而外的清潔乾淨。

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