漲知識｜手上月牙真與健康有關？
某天，小百的一位胖友拉著小百的手左看右看，然後不停地在小百耳邊嘮叨：手指上沒有月牙，身體健康出問題了，趕緊去醫院檢查檢查……
小百這吃瓜群眾表示一臉懵逼：手指上的「月牙」究竟是什麼？跟健康有什麼關係嗎？沒有「月牙」就表示不健康了？……往下看，你就懂了↓↓↓
什麼是月牙？
月牙是新長出來的角蛋白細胞，學名為「甲半月」或「半月痕」，是指甲生長過中自然形成的現象。
下面圖中的「甲基」是一個角蛋白細胞的製造基地，不停地製造新的角蛋白細胞，保持指甲不停地生長。
月牙是那些鮮活的、白色的角蛋白細胞的集體。剛產生的角蛋白細胞還是鮮活的，又圓又白。這些新生的細胞會推著上一代的細胞向外走。在推擠著走上甲根時期，上一代的細胞們被越擠越扁，並漸漸死去，開始變硬。簡而言之，月牙其實就是還沒有變硬變透明的指甲，越白的指甲就是越新的指甲。
指甲上沒有月牙代表不健康嗎？
角蛋白細胞是指甲的生長來源，所以只要你有指甲，就一定會有月牙。肉眼能不能看到月牙，以及月牙的大小，取決於指甲甲基的位置。有的人甲基位置離指尖較近，角質蛋白細胞「出生」後，月牙自然清晰可見；而有些人甲基位置靠下，離指尖較遠，可能會將月牙全部或部分蓋住，看不見月牙，或者看到的月牙很小。由此可見，用能不能看見手指月牙，或者月牙多少和別人比健康狀況，並沒有科學依據。
月牙為什麼突然變大或變小？
如果我們的指甲在短期內，月牙忽然變大、變小，或者消失了又出現，則需警惕。出現這種劇變，一般可能是甲狀腺出了問題：變大、變多，則可能說明新陳代謝加快，需要注意甲狀腺功能亢進；變小、消失，則可能說明新陳代謝變慢，需要注意甲狀腺功能減退。
所以說，如果單純地跟自己對比，手上月牙的變化，是可以反映出一些身體問題的；但跟別人對比有幾個月牙、健康狀況如何，就沒什麼意義了。但是，手部出現下面這些異常，要注意喔~
注意手部出現這些異常
長倒刺
長倒刺可能是因為營養不均衡、缺乏維生素等原因。注意不能用手撕扯倒刺，要用指甲刀剪去；要多吃蔬菜水果補充維生素，天氣乾燥要塗上護膚霜。
白色斑點
白色斑點的出現，可能是胃腸不適，貧血，營養不良等原因造成的。可以去醫院檢查一下，確診是營養不良還是缺乏微量元素，然後在食物中補充相應營養。
半月深紅
指甲上的半月如果淡紅色多是貧血導致的。此時要去醫院確診，在食譜中增加含鐵的食物，如大豆、牛肉、菠菜、葡萄乾等可預防貧血。
顏色怪異
其他怪異顏色多半是真菌感染引起。要保持手部皮膚的清潔乾爽。另外與感染真菌的家人隔離也很重要。如果不慎感染，削除病甲，外擦治療甲癬的藥膏，堅持一段時間就能見效。
指甲內陷
出現的原因可能是：
①指甲生長中受了外傷；
②患有某些較嚴重的疾病，比如糖尿病、心臟病；
③某些會引發高熱的疾病，比如猩紅、肺炎等；
④缺鋅
指甲變厚
若指甲粗糙肥厚有破損，呈現灰黃、灰褐色或有脫屑的情況，則可能是真菌感染所致，即灰指甲。
指甲剝離
有些疾病也會導致指甲從甲床剝脫分離，剝脫的指甲常常發白、黃綠不等，不透明。情況多見於癬和銀屑病，也可能是甲狀腺功能異常，周圍循環障礙者偶爾也有此現象。
指甲有針刺凹陷
指甲表面出現如針扎的小凹陷，呈頂針樣改變，往往是銀屑病（即牛皮癬）的一種局部表現。
指甲變脆、變黃
指甲變得薄脆易斷裂，則可能是缺鐵性貧血、局部真菌感染所致。指甲變黃、變厚，且生長緩慢，則可能是患有呼吸系統疾病，如慢性支氣管炎，淋巴水腫等相關疾病。
出現匙狀甲
匙狀甲也叫反甲，指甲邊緣隆起，與正常的指甲弧度相反，中間凹陷，形似一茶匙狀。多數情況下，反甲的出現可能提示：
①缺鐵性貧血；
②人體從飲食中吸收鐵過多而導致的肝臟病變（血色病）；
③心臟病、甲狀腺功能減退等。
出現杵狀甲
杵狀甲表現為指甲末節肥大並向上拱起呈鼓槌狀，同時，指尖的甲面弧度會明顯增大。這些變化可能是患有肺氣腫、支氣管擴張、嚴重結核病、慢性肺源性心臟病、潰瘍性結腸炎等疾病的徵兆。
當你出現以上這幾種情況的異常特徵時，不要自我診斷，最好及時去諮詢醫生！講真，疾病會導致指甲變化，但很難反推，而且影響指甲健康的因素很多，醫生也很難僅憑指甲的改變就推斷出內臟是否患有什麼疾病，必要的檢查還是要有的。
最後，小百給個溫馨提示：指甲鉗最好別共用！要有自己專用的指甲鉗，並且盡量不外借。如果帶有病菌的人使用過指甲鉗，有可能會通過血液傳播病菌！
