口臭難聞清除不了？每天喝點它，讓你口氣清新一整天！

天天刷牙嘴裡還是有口臭，試試這樣做，讓你口氣清新一整天！

我所知道的有花生去口臭，就是去皮的花生煮開，喝水;還有桔子皮甘草白糖水，就是把這些拿開水沖服，日常當茶喝，也很不錯。

多吃綠色果蔬，綠色食物所含的葉綠素呈鹼性，食用後可由內而外中和導致口臭的有毒酸性物質。嚼芹菜就是常見方法之一。

薄荷當中含有一種特殊的物質叫做薄荷醇，這種生物活性物質可以刺激人體的消化系統，加快腸道的蠕動。這樣那些藏在腸道褶皺裡面的食物殘渣就可以及時的排出體外，那些產生異味的微生物失去了食物殘渣之後就不會產生各種難聞的氣體了，口臭的問題也就迎刃而解了。

燕麥片裡面含有豐富的膳食纖維、礦物質以及其他營養元素，具有很好的食用價值，深受人們的喜歡，經常吃燕麥片可以促進腸胃蠕動，加速排便，幫助減少體內宿便，每天早上喝一杯燕麥片，有清腸排毒輕身之效，口臭的問題自然就解決了，還能防止腹瀉或便秘。

菊花是一種涼性的飲品，它有著十分不錯的瀉火的功效。尤其是像在秋天我們很容易上火，在這種情況之下如果出現了口臭的現象。那麼喝菊花茶就可以很好的改善口臭的問題。另外菊花的那種香味也可以起到很好的清新口氣的作用，因此喝菊花茶對於解決口臭問題是很有幫助的。

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