不得了！離了手機不能活？竟是「分離焦慮症」惹禍

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隨著智能手機的普及和功能的日益增多，現代人的「無手機焦慮」正在逐漸加劇。近日，記者在街頭採訪時發現，不少市民均患有不同程度的手機分離焦慮症。

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在我市城區的中心街道，熙熙攘攘的人群來回穿梭，其中有不少人邊玩手機邊走路，甚至在橫穿馬路時也沒有放下手機。有市民表示，手機已經成了他必不可少的工具，一旦沒有手機，便會感到很不自在。

同期：市民 蘇先生

基本上是每十分鐘玩一次 （依賴到什麼程度）反正放手機不下

同期：市民 楊女士

什麼時候一醒來就拿著手機 可能是一種依賴吧 我現在好像 如果說沒有手機魂不守舍一樣 真的 有這種感覺了

同期：市民 鄒女士

主要是刷朋友圈啦 看一下朋友動態啊 聊一聊 （沒有手機）肯定是很不自在 一定想要手機的感覺

市中醫醫院的醫療專家表示，這種離不開手機的感覺，其實就是「手機分離焦慮症」。這種癥狀屬於心理疾病，具體表現為人們對手機信息的過度依賴，是內心缺乏安全感和自信的一種表現。近年來，患上這種心理疾病的人越來越多，由此導致的頸椎病患者也開始增多。

實況：市中醫院針對推拿科副主任醫師 張勝祥

像這一個頸椎就是因為他長時間使用手機 使頸椎的一個生理曲度變直 S型是一個這樣的 現在生理曲度已經變成了這樣

專家解釋稱，長期低頭使用手機，會導致頸椎以不同角度彎曲，失去自然彎曲度，頸椎壓力顯著增大。這些壓力容易導致頸椎組織過早磨損、撕裂，需要手術治療才能治癒。

同期：市中醫院針對推拿科副主任醫師 張勝祥

第一的話要少用手機 用手機的話用10分鐘 或者半個小時以上 就要經常的活動一下 活動一下頸椎 活動頸椎的話可以做米字操，米字操是對付頸椎勞損最好的一個保健方法 還有一個可以去打羽毛球 多去打籃球 打排球 像這樣的體育運動

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