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看臉的時代,「面子」工作不得馬虎!

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據說,這是一個臉的時代。臉,是一個人的門面。然而,就連最簡單的把臉洗乾淨,你都不一定做得到哦!

想要知道該怎麼洗臉,

先要知道自己有一張什麼樣的臉。

膚質按照油脂分泌的多少分為油性、中性、乾性、混合性四種,再加上容易過敏的敏感性膚質,總共有五種膚質。

這五種膚質日常很好判斷。用清水洗臉,啥都不塗,然後感受臉上的緊繃感多久才會消失:

20 分鐘內消失,就是油性皮膚

20~40 分鐘消失,就是中性皮膚;

40 分鐘以上才能消失的,那就是乾性皮膚;

有的人額、鼻部為油性,其餘部位為中性或乾性,這就是混合性皮膚;

至於過敏性皮膚,就不必解釋了,想必過敏的寶寶們自己都清楚。

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過敏的寶寶心裡苦~

判斷完自己是什麼樣的膚質,就可以按步驟來洗臉了。

首先,水溫的選擇。

油性皮膚用用 38~40 度的熱水比較好。比皮表溫度稍高但又不覺得燙,容易把溢出的油脂洗掉;

乾性皮膚用冷水比較好。用熱水洗會洗的比較乾淨,但會導致乾性膚質的皮膚乾燥脫屑;

過敏性皮膚用和皮表溫度差不多的溫水洗比較好。防止水對皮膚造成冷熱刺激。

其次,潔面用品的選擇。

其實就是洗面奶之類的選擇,要考慮的就是這些潔面用品的鹼性問題。鹼性大一點,清潔效果越好,但同時對皮膚的刺激也會越強。

很多愛美的姑娘會擔心鹼性大的潔面用品會把皮膚越洗越老。

其實這點是不用擔心的,像洗面奶這種潔面用品,就算鹼性再大,也是弱鹼性的物質,而且人額頭以外的面部酸鹼值呈弱酸性,完全可以承受弱鹼性物質的刺激。

對於油性皮膚,可以選擇鹼性稍微大一些的洗面奶,去污能力強,不過洗完臉要注意保濕,防止皮膚緊繃,導致油脂分泌過多;

對於中性皮膚,可以選擇含鹼量小於 0.2% 的軟皂或者無脂潔膚液;

對於乾性皮膚和敏感性皮膚,可以選擇含脂量高的洗面奶,刺激性比較小。

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你要問怎麼判斷洗面奶的鹼性,很簡單啦,看洗面奶的泡泡,泡泡多的,一般是鹼性比較大的,因為有皂化劑的成分在裡面。而泡泡少,甚至無泡的,大多是鹼性比較小的。

當然,普通的水加上一些小物秒變「神奇藥水」,能夠達到意想不到的作用呢!

水+食鹽:去除角質和油脂

在洗臉水中加入兩小勺食鹽,可以很好的清除毛孔中積聚的油脂、粉刺以及皮膚表面的角質和污垢,達到深層清潔、消炎、殺菌的效果。油性皮膚使用一個星期後,效果明顯。

水+白醋:祛痘美白

用醋水洗臉可以改變皮膚的酸鹼度,軟化皮膚的角質層,防止痘痘的生成。長期使用可以增加皮膚細胞的水分和營養,恢復皮膚的光澤和彈性。每次滴上6、7滴即可。

水 + 白糖:淡化痘印,美白

洗臉的時候,加一些白糖到洗面奶中,在掌心揉搓,混合均勻後清潔面部肌膚,能淡化暗瘡和痘印,凈白肌膚。

水+綠茶:抗輻射,防衰老

綠茶中茶多酚的抗衰老效果是維E的18倍,能有效促進皮膚細胞的生長,預防皺紋、延緩衰老。長期對著電腦工作的白領女性在水中加一點綠茶可以有效抵抗輻射,緩解皮膚乾燥。(茶水最好是當天泡的,日常飲用濃度即可。茶水洗臉後一定要用清水沖凈,以免色素滲入毛孔。)

水+檸檬:美白祛斑,潤膚

如果你有喝檸檬水的習慣,不妨在洗臉時滴入三滴新鮮檸檬汁,美白肌膚、改善皮膚暗黃的同時還能減少色斑的產生。

水+蜂蜜:滋潤肌膚,預防乾燥

蜂蜜是養生佳品,含有大量能被人體吸收的成分。中、乾性肌膚的人,平時可以加2、3滴蜂蜜到洗臉水中,有效滋潤肌膚,讓肌膚更加光滑細膩,減少皺紋的產生。

水+牛奶:美白肌膚

在溫水中加入純牛奶,牛奶的比例稍大於水即可,不但能美白,還可以改善粗糙肌膚,讓肌膚變得光滑。用牛奶洗臉後,要用清水徹底洗乾淨,避免堵塞毛孔形成痘痘或脂肪粒。

水+啤酒:皮膚光澤,有彈性

將一小杯啤酒摻入水裡洗臉,然後用雙手按摩直至面部微微發紅即可。啤酒的酵素能令肌膚光澤、煥發光彩。洗臉後,塗上面霜,淡淡的瓶酒味道就會消失。

淘米水:控油潤膚

大米表面含有豐富的鉀成分,適合面部弱酸環境的清潔。用淘米水洗臉,性質溫和,不刺激皮膚,沒有副作用,天天洗都可以,特別適合容易長痘、毛孔粗大的油性肌膚。當天的淘米水加熱後使用效果更好。

雙 氧 水:增強肌膚活性

雙氧水含有高濃度的氧氣,穿透細胞的能力較強。既能有效去除表面塵污,又能直接供給皮膚充足的氧氣,增強細胞活性,美白肌膚。不過要注意,一定要選擇濃度3%以下的雙氧水,否則反而會傷害皮膚哦。

再次,洗臉的細節也要注意。

洗臉之前要洗手,手是攜帶細菌的主要部位,在洗臉之前,一定要先清洗雙手,最好能用洗手液徹底清潔,這樣才能保證手上細菌不會帶到臉上。

而且,要將洗面奶在手心打出泡沫後再往臉上塗抹。

由下至上的洗,用兩手托住下巴,一點一點慢慢游弋向上。由面部中心到兩邊,這樣就可以圍繞T型區域去重點清潔。

按照自己臉部的紋路去洗臉,這樣順應臉部特徵,避免逆向洗臉造成的臉部皺紋的滋生。

洗臉時注意不要用力太猛,要用力均勻,搓揉的時候力道要適當,避免洗完臉擦油的時候感覺到瑟瑟的痛。

最後,洗完臉,要及時吸干。

因為水分蒸髮帶走熱量,皮膚血管收縮,血行緩慢,皮膚得到的供養變少,整個皮膚會變得更為乾燥,所以,洗完臉及時吸干很有必要,注意哦,是吸干,後文會有詳細解釋。

同理,對於喜歡用濕毛巾敷臉來達到保濕效果的人來說,反覆的濕敷反而會破壞負責皮膚保水的角質層脂質,讓水分丟失的更快,結果就是越濕敷,皮膚越干。

而且,不要用毛巾擦臉,臉部肌膚比較脆弱,毛巾的摩擦會損害肌膚併產生皺紋。洗完臉後,只需要用毛巾輕輕貼一下臉部吸干水分即可。

人需要洗臉,是因為皮膚的油脂分泌會混合灰塵等亂七八糟的東西堵塞毛孔。然而影響皮膚油脂分泌的因素有很多,局部的清潔並不能改變這些全身性的因素。

所以說,洗臉最重要的,不是強調洗得多乾淨。而是要清潔適度,外加洗得勤快,洗完以後還要注意立刻塗抹合適的保濕用品。

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就是這樣!

這麼棒的洗臉方案,快快實行起來吧!

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