洪洞通背拳之擺手套

擺手套由洪洞通背拳第八代傳人樊漢武大師演練

擺手套譜

1. 懶扎衣

2. 出步單陽

3. 七星拳

4. 挒 手

5. 順攔肘

6. 劈拳、燙風掌 下砸勢

7. 當頭炮硬開弓

8. 左跨步挒騰摟扶擺

9. 右跨步里扶手插花鑽心

10. 挒手上步右踩

11. 上步黑虎攔路

12. 捧盤雙拍掌埋伏

13. 撩劈打擺蓮

14. 黑驢卧身、黑驢打滾

15. 絞剪起身

16. 二起足、旋風腿

17. 里合外擺

18. 前掃、後掃

19. 震足面掌

20. 跳步望月

21. 下壓沖拳上樓梯

22. 右擺左臂靠

23. 跨步跟樁腿

24. 撩襠捶上響捶

25. 右連環捶左連環捶五捶

26. 雲手鍾馗伏劍

27. 左右擺手

28. 上右步劉全進瓜

29. 跳步左右開弓

30. 跨步壽桃式穿三拳

31. 翻身下砸勢

32. 左右急三錘

33. 左跨羅雙捶

34. 挒手四名手

35. 挒手摟扶踩下劈拳開弓勢

36. 挒手弧行步

37. 里合外擺腿

38. 收式

今天是我不間斷分享的第703天，這個統計算是對自己繼續前行的一個要求和鼓勵吧！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！