天然的「胰島素」來了，開水裡放幾勺，血糖悄悄降下來

羅漢果含有比蔗糖強300倍的成分，但卻又不產生熱量，不會引起血糖上升，十分適合不適宜吃糖者食用!

雪菊雖然對控制血糖有奇效，但不能當做藥物來使用，只能幫助輔助治療。對三高都是有效果的，糖尿病人可以喝，糖尿病，可以長期飲用雪菊來控制血壓、血糖。

苦蕎茶不是傳統意義上的茶葉，它是苦蕎麥經過研磨成的顆粒。有著降三高(高血壓，高血脂，高血糖)和抗氧化、提高人體免疫的功能。

氨基酸含量是普通大蒜的二點五倍。它能影響糖原的成分，降低身體的血糖量，對血糖平衡有一定的功效。

具有顯著抑制高血糖相關生物酶的作用，抑制率達90%以上。隨著普洱茶濃度的增加，其降血糖效果越發顯著。但普洱茶飲用方式對降血糖效果影響較大，在普洱茶定量飲用情況下，分次連續飲用比一次性飲用效果更好

除了健脾祛濕之外，還有降低血糖的作用，尤其適用於肥胖型糖尿病伴有高血壓者。

苦瓜皂苷，有非常明顯的降血糖作用，不僅有類似胰島素樣作用(故有植物胰島素之稱)，而且還有刺激胰島素釋放的功能。

青錢柳茶

一直是用來治療糖尿病的最佳茶飲，效果超好。富含鍺、硒、鐵、鈣等多種微量元素，能有效降低甘油三酯和膽固醇，具有天然的降血壓、降血糖、降血脂功能。

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