夏末秋初，濕氣不除，越補越毒！教你輕鬆排出體內10年濕毒!
有句老話叫 「千寒易去，一濕難除」，又有一句老話叫 「濕氣是萬病之源」。濕性黏濁，如油入面。很多人常常會
睏乏沒精神
，大便粘馬桶，口臭，長斑長痘，白帶異常，主要原因就是
體內濕氣過盛
。
濕邪不去，秋季，吃再多的補品都如同隔靴搔癢，隔山打牛，反而會造成體內濕氣更盛，越補身體越糟。去濕氣邪毒，刻不容緩！
什麼是濕氣？
中醫講自然界有六氣，分別是風、寒、暑、燥、火，濕。當它們存在於自然當中時，以氣的形式存在；但當他們侵襲人體時，則稱為外邪，我們日常所說的「濕氣」，就是濕邪。
特別是夏末秋初，濕邪更易侵襲人體。
引起濕氣的原因是什麼？
很多人以為濕氣離自己很遠，其實晝夜溫差大，熬夜、嗜葷、貪涼、喝酒、缺少運動、吹空調、穿的少、月子里受風、工作壓力大、地處濕氣重的地區或者房間不通風透氣，都極易加重人體內的濕氣。
為什麼要及時祛除濕氣？
著名中醫養生專家吳立新
說，
濕氣乃萬病之源
，人體的傷害緩慢而隱蔽，尤其需要早發現早祛濕。
濕氣不會自愈
，放任不管濕邪會一步步侵害人體的健康，起初是引起舌苔厚膩泛黃、皮膚起疹起痘，稍重時，胸悶乏力、體態睏乏、咽喉腫痛、大便不成形；進一步發展，會出現關節疼痛，體型肥胖；久而久之還會引起脂肪肝、哮喘、高血壓和心腦血管等疾病，甚至是惡性腫瘤。
測一測你有沒有濕氣吧！
如果你有以上一種或多種癥狀，花幾分鐘看個故事吧，或許會給你帶來新的啟發：
女白領自述：我是如何與濕氣做鬥爭的
我是一名白領，還不到30歲，最近一兩年，明顯感覺老了。
以前不論白天多累，睡一覺就感覺神清氣爽，現在
早上起床就像灌了鉛一樣
，根本不像休息一晚的樣子。
新陳代謝也變慢了，
大把大把地掉頭髮
，總是便秘，
大便還粘馬桶
，開始有消不下去的小肚子和水腫
嘴裡還經常發苦
口臭
，舌苔很厚
，吃什麼都沒有味道，經常失眠
，黑眼圈一
圈一圈像熊貓，
臉上總是油乎乎的，還起了很多小斑點
。不甘心成為黃臉婆，我的祛濕之路
刮痧拔罐（×）
朋友說我
濕氣重
，我就去刮痧，拔火罐。刮的過程中差點沒痛暈過去，花費高，不單單肉痛，心更痛！
拔罐刮痧之後前幾天，確實有效果，但是
感覺維持時間很短
，過幾天還是和以前沒什麼兩樣
。
照樣不精神、犯困，渾身乏力，大便不清爽，肚子大，穿衣服跟懷孕了一樣。
自製薏米粥（×）
後來沒辦法，
去看中醫，
老中醫說，這是濕邪
，濕氣重剛開始就是類似我這些癥狀，接下來還將引發更嚴重的疾病，說薏米紅豆粥能祛濕。
還特彆強調
，
薏米寒性很大，體寒的人直接吃會傷脾，需要干鍋烘炒一個小時至金黃色才能祛除寒性。
但熬薏米紅豆粥好麻煩，先把
紅豆浸泡2個小時
，再把
薏米仁文火炒1個小時
，最後才把薏米和紅豆放進鍋里
熬煮2個多小時
。
太複雜了，熬了一次再也不願意折騰，不堅持更別提有什麼明顯的效果了。
這小碗耗費了我一下午的時間
選擇半草堂（√）
直到有一天，無意之間，在
中央7套
看到了半草堂紅薏米茶的廣告，引起了我的注意，可以登陸央視做廣告，證明半草堂實力不虛，各項資質齊全
。我特意從網上翻看資料，
了解到【半草堂】特聘中醫師團隊，由華佗故里、
中醫名家吳立新
老師帶隊，結合《本草綱目》，精研醫籍古書和宮廷御方，歷時五年。
經過研製復配，科學配比
，
選用貴州紅薏米、廣西赤小豆、湖南芡實、河南封丘金銀花、安徽黃山貢菊和貴州乾薑等優質原材料炒制，
不使用任何香料和添加劑，無任何副作用，
力求做最好的薏米茶，把健康帶進千家萬戶。
半草堂中醫研發團隊
多番認真了解之後，我決定先購買兩盒紅薏米茶體驗一下，
央視品牌背書+中醫團隊研發
，堅定了我喝紅薏米茶祛濕的信心。
如果你也想知道自己為啥喝水都長胖？
便便沾馬桶，甚至還便秘？
化妝品用很多，臉出油還長痘？
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於是，我開始了嘗試，真的好驚喜啊！
只要一杯開水，3秒鐘，就能得到一杯好喝、祛濕的紅薏米茶，超級方便、快捷。
透明茶包，用玉米纖維製成，對人體十分安全，可自然降解，對環境也很友好。
茶包里的原料都進行了
烘焙和碎顆粒處理
，
體寒的人也適用
，
並且功效更容易發揮出來。
泡出來的茶，有著
淡淡焦香和紅薏米香
，
入口甘甜，喝完，口腔內爽爽得，哈一口氣，還有一縷淡淡的香氣。
這種香氣，
解膩去燥，還能平復人煩躁的心情。
沒味道的白水都變得香香的，放在手邊，我總忍不住拿起來喝，
不知不覺改掉了忘記喝水的壞習慣。
原本需要耗費好幾個小時才能完成的事情，現在一分鐘就解決了。
顏色金黃，味道醇香，喝水變得很享受
堅持了才半個多月，就有了很明顯的效果，
感覺自己身體輕快了不少，早上起床不再像以前那樣疲憊，大便也順暢了，胃口好了，整個人都有精氣神。
堅持喝了一個多月後，
大便變成了金黃色的圓柱體，很通暢，而且臉上的油光也消失了，皮膚開始紅潤，整個人都有了精神，最驚喜意外的是，發現自己的大肚腩變平坦了。
不知不覺，人也瘦了8斤。
我打算堅持繼續喝下去，好好給自己的身體排排濕氣，順便減個肥，反正
每天喝水，再放一包茶飲也不費事。
沒想到朋友們喝了後的效果比我還好呢！薏米祛濕，老祖宗留下的方子就是好！
我現在都是我朋友們的搬運工了，他們不光自己喝，老公也喝，父母也喝，真是
全家都在喝
呢！
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