吃野菜養生, 可不是所有的野菜都能吃, 這麼吃小心中毒!
養生
09-09
農村的野菜一般都可以養生。防病，它的功效可以說是家常菜的幾百倍，可是不是所有的野菜都是可以吃的，有些錯誤的吃飯還會引發中毒。
食用野菜的3大禁忌：
1、不知道的不要吃
不要隨意採摘農村、城市路邊的野菜，工業區的野菜不要踩，不認識的野菜不要隨便吃。
2、吃之前得熱焯
有些野菜是含有微毒的，在吃之前先用熱水焯一下，這樣會去掉野菜自身的苦味，口感會變得很好。
3、用鹽水浸泡
野菜上面有很多雜質和細菌的，洗乾淨後在淡鹽水中進行浸泡，不要低於1個小時的時間！
