秋季遠程旅遊禁忌，外出旅遊三注意！

秋高氣爽是一個旅遊的好時節，那麼，秋季遠程旅遊禁忌有哪些，秋季外出旅遊需要注意什麼?

秋季遠程旅遊禁忌

1、秋季旅遊，安全第一

秋季是登山、賞紅葉的好時節，在欣賞美景時一定要注意安全。在自然風景區旅遊，盡量不要獨自去人跡罕至或未開發的地區，以防迷路、釀成事故。不要為了欣賞一些「不可及」的風光、紅葉，而攀登山石、樹木、房屋或涉水;不要隨便進入深草叢。不要隨意睡卧草地上，以防被野鼠、毒蛇或其他動物咬傷。不要食用種類不明的野果、菌類，以防中毒。

2、遠程旅遊，注意「氣象過敏」

進入秋季，一些遊客選擇南方環境舒適的景區旅遊，但是遊客朋友們特別是老年朋友要注意，在不同的氣象條件下，可能出現的「氣象過敏」情況。臨床癥狀主要表現有頭痛、噁心、失眠、心情煩躁，個別的人可出現腹瀉、發熱、關節痛等。據統計，體質相對較弱的群體，大約有50%以上的人會患「氣象過敏」。預防方法，一是外出前注意收聽天氣預報，根據天氣變化合理添減衣物，以防天氣的驟然變化誘發疾病。二是老年人，不要到極端氣象的地區旅遊，患有心血管病者不要去青藏高原，較嚴重的風濕病患者不要到森林中去旅遊，以防加重病情。

3、野營注意防病

涼爽的天氣，和朋友一起到風景優美的郊區去野營是格外愜意的，但是要謹防野外病菌的「侵犯」。郊區、野外是鼠類、蟎類的棲息地，而鼠類和蟎類是疾病(如「出血熱」病)的傳染源媒介。因此，旅遊者在秋季野炊或野營時，必須對要對活動地點的環境和疫病史做一些了解。另外，在野營時，旅遊者要儘可能住在帳篷里，不要打地鋪，或至少讓鋪面高於地面1米，不要靠近牆面。

老年人秋季出遊三「注意」

1、結伴出遊很關鍵

老年人出遊最好結伴而行，可邀約小區內經常一起活動或單位里的老年朋友共同出遊，彼此熟悉情況，可以互相照顧。最好選擇口碑較好的旅行社所推出的專業旅行服務，這種服務會考慮得更加詳盡和周全。

2、檢查身體防不測

老年人出遊前首先必須對自己的身體情況有清晰了解，高血壓、冠心病、癲癇等慢性疾病患者最好不要出遊，更不能對旅行社隱瞞病史。出遊的老年慢性病患者應帶齊藥物，並事先告知領隊和團友，以防不測。

3、購買保險為維權

老年人出遊前必須挑選口碑較好的專業旅行社，報名時必須對合同條款有詳盡了解。必須了解的內容包括：線路安排是否緊張?領隊有沒有經驗?有沒有隨隊醫生?對於老年團隊來說，休閑的線路安排和有經驗的領隊、隨隊醫生三者缺一不可。最重要的是，必須購買意外傷害險。

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