有一種方法養生，做一次勝十次的效果！上萬人驗證過！

無論是來找我看診，還是我的養生講座上，總是很多人在問，如何快速簡單的保持健康？ 除了飲食調理，起居正常規律外，有沒有更好的方法？

我認為其實是有的，就像我的養生理念是：

養生理念

1、主張防病於未然；

2、重食補輕藥物；

3、通過物理療法喚醒亞健康的身體；

4、以身心同療的現代中醫養生還原美好生活。

講的就是愉悅養生+食療葯膳+物理治療（中醫藥油經絡穴位調理、針灸等），二十四節氣養生便是我首推的物理治療。因為節氣的特殊性，做一次調理相當於十次以上的功效，臨床這11年來，已經分享給上萬人，並得到了大家的廣泛認可。

素問堂24節氣養生套盒的特殊優勢：

1

二十四節氣起源於黃河流域，「節」即「竹節」之意，宇宙大氣交節必遇阻而後通，民間將「節」比作「坎」，過了「坎」即一路順通。 故每一個節氣都是強身健體的大好時機。

2

二十四節氣養生比四季養生更具體細化。例春季宜養肝，少酸多甘，這是籠統的養生法，臨床中有些朋友按照這個理念，多吃升發養肝食物，導致眼睛充血、脾氣大、便秘、長瘡等熱性癥狀。我們知道春季有立春、雨水、驚蟄、春分、清明、穀雨六個節氣；前三個節氣養生特別要避風邪，後三個節氣要避火邪 ，所以飲食自然就不能一概而論的春季養肝多吃升發食物了。

3

素問堂24節氣養生套盒裡的藥酒、藥油，是針對24個節氣對人體影響的點，特別搭配幾十種名貴道地藥材，例人蔘、鹿茸、冬蟲夏草、北蟲草、藏紅花、當歸等經君臣佐使濃縮精製而成。每一支藥油的分子量均細化達到了8微毫（是人體毛孔直徑80微毫的十分之一），可以在5分鐘左右透皮吸收，直達調理臟腑。

素問堂24節氣調理套盒的十大功效：

1、調節免疫系統功能，改善容易感冒、容易過敏等；

2、提高細胞能量、抗疲勞、提高機體耐寒能力；

3、調節心臟功能，降低心臟對氧的消耗，抗心律失常 ；

4、調節肝臟功能 ，增強抗病毒能力；

5、調節呼吸系統功能，平喘、祛痰、防止肺老化；

6、調節腎臟功能，減輕毒性物質對腎臟的損害；

7、調節造血功能，增強骨髓生成血小板、紅細胞和白細胞的能力；

8、調節血脂，減輕動脈粥樣硬化；

9、具有直接抗病毒、調節中樞神經系統功能、調節性功能等作用；

10、美顏嫩膚，延緩衰老。

24節氣調理適宜人群：

30歲以上各種養生人群或30歲以下免疫力較低人群

療程設置：一年24次，15天一次節氣調理

特別提醒：

對於現代人來說，熬夜是一個習慣，但節氣當日切不可熬夜，因為節氣當日熬夜是用100天也補不回來的，很多人覺得自己身體挺好的，怎麼突然就病了，患個感冒都很久不愈，咳嗽數月，其實這都是以前不注意虧耗掉了。從這個節氣開始，好好調理體質吧！未來你會遇見更健康的自己~愛家人從愛護自己的健康開始！

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