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我的超自然分娩日記

(此文為小I原創,歡迎轉發朋友圈,轉載請聯繫授權)

(本文使用圖片均自全景網)

無意趕這趟熱點,但最近被孕婦跳樓事件刷屏太多,特別為那位姐妹心痛,另一方面覺得,若是在生產之前,多一些了解或是預備,是不是這樣的悲劇就能夠避免呢?想到我自己兩胎的順產歷程,不一樣的經歷,但恩典都是相似,無論如何,上帝的保護都一直深深同在。

都說二胎生起來快,可我沒想到居然那麼快,慶幸頭胎堅持順產下來了!

雖然是第二次懷孕,還是不敢大意,因為想堅持順產,時常會在網上看別人分享的順產日記。看著這些個情節跌宕起伏的順產日記,我的心也跟著主人公起起落落,這些日記給了我很多的力量,當時就想,等自己生完了老二,也一定要把過程寫下來。

孕期一直是自己帶老大,還照顧一家人的日常。媽媽在預產期的前一周來到我家準備照顧我月子。因為生產的醫院不允許小孩子停留,之前就計劃,等生產時候,她在家裡照顧大寶,老公陪我在醫院。可是媽媽不同意,一定堅持我生的時候也在醫院。當時不懂媽媽的堅持,後來看到她堅定的表情就突然明白媽媽疼女兒的心。

「生孩子對任何一個女人來講,都是一段甜蜜與兇險共存的經歷。」這一點不誇張。

媽媽是擔心我有什麼事。。。

臨近預產期,最後一個月我幾乎每一餐都不敢吃太飽,擔心體重增長太快,擔心肚子里的寶寶吸收的好長的太大。那時每一天都會為早一點發動,為生產的順利和平安禱告。

終於在離預產期還有四天時,中午時候身體突然分泌出一大坨果凍樣的東西,我隱隱的預感好像她要來了,很開心的告訴媽媽,媽媽連忙問肚子疼嗎?那時候還沒有肚子疼的感覺。馬上告訴王先生,他在電話那頭興奮的不行:呀,那馬上去醫院吧?我說,還早著呢,現在去醫院也是被打發回來。

就這樣整個下午也沒有什麼動靜。

E念叨了幾天想要吃蛋撻,下午我還帶著她烤了滿滿一盤的蛋撻。

當天晚上王先生有聚會,他還沒有回到家的時候,我躺在床上正準備睡覺,突然(我終於等到了我的「突然」!)又感到身體分泌出一些東西,趕快去衛生間,有粉粉的淺紅色,後腰有一些酸酸的。。。我沒怎麼在意,繼續躺在那裡刷微信,想等到老公回來再說。沒過多久,一模一樣的腰部酸痛感又來了,又是持續了二十幾秒就沒了。我一下子就清醒了,心想,這一定不是假性宮縮,因為我平日感受到的假性宮縮只有肚子變硬的感覺,並不伴有疼痛感,而現在的宮縮是伴有疼痛感的。

於是,我趕快衝進衛生間開始洗澡,媽媽見我起來,問有沒有肚子疼,我說恩有點了腰酸,第六感告訴我我等待已久的時刻終於到來了。洗完澡以後,那種不舒服的宮縮感好像平緩一些了,於是我便嘗試著睡去。這時候老公回到家了,我告訴他我的不舒服,他驚喜的問我說:呀,她是不是要來啦?

我又整理了一遍待產包,這時差不多晚上十點鐘,我提醒老公說早點睡覺,如果夜裡宮縮再規律的話就去醫院。

躺下之後,迷迷糊糊打開手機里下載好的宮縮記錄儀來記錄,當時是每五分鐘疼一次,每次持續大概30秒左右。因為這是規律的宮縮,所以我可以確定寶寶已經發動了。就那樣,我在床上躺了一個多小時,用宮縮記錄儀記錄下了這一個小時的宮縮情況。雖然有宮縮現象但卻不怎麼痛,我嘗試著睡一下,但實際是睡不著的,因為每次都是剛迷瞪著,就又開始疼起來,身邊的老公睡得不踏實。

我來回翻身過一會兒他問我怎麼樣了,我說還可以,有規律但是持續時間不長,再等一等,但這個時候其實有點大便感了,我起身在卧室里悄聲溜達。就這樣差不多到了凌晨兩點多,我去衛生間,媽媽聽見動靜(看來她也沒怎麼睡)趕忙問我怎麼樣了,有沒有陣(宮縮)?我說有,兩三分鐘一次吧,媽媽沉不住氣了,她看宮縮已經這樣頻繁了,特別害怕我把孩子生在家裡,就建議我們趕快去醫院。我本來還想再在家裡等一等,怕去了醫院也是呆著,我媽嚴厲的說你這是二胎,說生就能生啊,不敢再等了。

我聽了也有點害怕,就趕快把老公叫起來,這傢伙我才輕輕的叫了一聲他就噔得一下從床上跳了起來(平時睡覺我踢他都聽不見),馬上一秒鐘進入了狀態。之後,我簡單的洗漱,媽媽非要給我打倆荷包蛋,說吃了才有力氣生,我可愛的媽媽,那時是凌晨兩點多我哪吃的下去荷包蛋,因為E還在睡覺,我不忍叫醒她,就留下姥姥在家看著她,然後我和老公倆人一起來到醫院,在路上他幫我查看宮縮記錄儀,每次宮縮一來時,我就抓住他的手,他開始點時間,等陣痛過去之後我告訴他結束,他再點下去這樣監測每一次宮縮的時長和間隔。有時我倆聊天,結束時候我忘記告訴他了,都兩分鐘了還沒有停,他說這麼久呢,原來是我忘記告訴他結束了。。。哈哈哈!

路上我們倆都挺開心和激動,他摟著我說,咱們的第二個孩子馬上就要來了。

不知怎麼的,我突然就開始回憶生姐姐的那個時候,這裡快轉一下,簡單記錄一下姐姐那個時候的生產情況——

我生姐姐的時候,是最難過的時刻,因為是第一胎,完全沒有經驗。

當時是凌晨破水,直接被救護車拉到了醫院,很快便進到了待產室,待產室里不能家屬陪同探視也不能使用手機。身體的疼痛,沒有家人陪伴的孤單,身旁其他孕婦的狀況,我心中的恐懼遠遠大於對於即將到來新生命的期待。當時除了禱告求神幫助加快產程外,唯一能做的就是看著表等待一波又一波愈來愈烈的陣痛。

老公不在身邊,當時真的超級無助和痛苦,疼到最後的時候,就是渾身發抖,覺得再多一秒鐘就撐不下去了。有好幾次覺得自己疼到快要暈過去了,看到身邊有走來走去的護士,就求(當時的心情應該真的是求吧)她們說,能幫我剖宮產嗎,我實在是太疼了疼得受不了。

有時沒有人理會你,有時會有人停下來說,你這才哪到哪啊,再忍忍啊,你這沒有剖宮產的指證。

沒有家人在身邊,我當時能夠做的也只有無助的禱告,一直喊耶穌救我。一個房間好幾個待產的孕婦,因為需要頻繁的內檢,大都是衣不蔽體,加上陣痛給人帶來的精神上的重壓,我很難過這麼多的女人在生孩子這件最美好的事情上竟然都是這樣的一種狀態。

們說:一個女人經歷了生產,就再也沒有羞恥感了。

疼痛是容易忍受的,但沒有了羞恥感,這一點讓我很難過。。。

現在回想毫不誇張的說那真是萬念俱灰的幾個鐘頭,直到一張小小的紙條被裝在午飯的袋子里,護士送到我身邊,是王先生拿鉛筆手寫的兩行字,大意是希望我堅強,不要擔心,上帝與我同在之類的話。幾個小時以來這是對於家人我唯一的聯繫。

在那段最難熬的時刻里,每一次疼痛到了極點的時候,都是這張紙條鼓勵了我。那之後,這張紙就被夾在為丈夫禱告的這本書里,直到現在我都捨不得丟掉。

疼得時候我就心裡一直一直呼喊神幫助我,不痛的時候就躺著看周圍的人,如果看到誰特別難受的話就在心裡為她禱告。那一天其實是很絕望的,因為我不知道什麼時候會結束生產,不知道應該怎樣的方式應對,當時好希望能夠有家人在身邊,但能看到的只有同一房間和我一樣的疼痛難忍的孕婦和來來往往面無表情的醫生和護士。

快到中午時候,好不容易遇到一個穿白衣服的不知是護士還是醫生的來幫我調節輸液進度的,顧不了那麼多,我一把抓住她的胳膊,近乎絕望的問:醫生,我今天能生嗎?那個大夫看了我一眼,告訴我:你今天能生!就是這簡單的五個字,給了當時的我好大好大的信心,現在想來不亞於耶穌說,起來吧,你的罪赦了!帶來的那種釋放和歡喜。

分娩是一個女人一生中最無能為力的時刻,可卻是在這樣的時刻,卻沒有任何親密的人在身邊。

在一個陌生的環境中,身邊只有流程化的醫生和護士,沒有人在乎你的恐懼,你的緊張,你的痛苦,只要求你忍耐、配合,不要叫。

好在,都過去了,姐姐現在已經五歲多,但對於這一次生產,心中的痛和陰影卻影響了我好久好久。

好的,這裡回來了,下面是妹妹這一次生產:)

到了醫院才凌晨三點多,直接去到了急診室,聽到隔壁的產房一位姐妹正在大聲喊痛,還能聽到助產醫生加油讓使勁,使長勁的聲音,急診室的醫生開始給我做胎心監護,那時基本還是每三分鐘疼一次,每次持續一分鐘多一點。當時的疼痛感不明顯除了腰痛外。值早班的一個醫生隨後趕到,給我做了內檢,告訴我還沒有開指,我失望的啊了一聲,都這麼頻繁還沒有開指啊。我反覆跟她確認,你真的確定我還沒有開指嗎??醫生說是啊。就這樣,我們在急診室從四點多待到了早上八點,期間老公幫我辦了住院手續,隔壁床一個女孩也是破水來醫院急診的,不能下床全程都需要躺著。

我在待產室四處溜達溜達參觀了一下,一邊趁著還不是特別疼的時候活動,據說是這樣可以有效加快開指,這也是不提前破水的好處哦,第一胎我生小E的時候先破水,結果生生的在床上躺了將近11個小時才生下她。

快八點的時候我被轉移到了待產室,等著交接班的白班大夫來查房,因為待產室是多人間,剛一進去就聽見隔壁床一姐們痛的低聲哼哼,我本來沒有壓力,但一看她疼成那樣突然很害怕自己也會疼很久。白班的護士長又一次幫我內檢,說還是一指尖的狀態,我暈哦,這麼久了還是沒進展,看到我的病例記錄是二胎,就叫了產科的主人來幫看,主任來後又一次的內檢。。。(內檢實際上沒有傳說中的那麼可怕,不過有些不舒服是真的)她說我的宮頸已經很軟了,條件很好,說生就能生,趕快拿上東西去產房。我一聽嚇了一跳,我說我還沒開指,真的那麼快就能生嗎?

她說你已經很快了,現在就去產房。這個時候剛好老公出去幫我買早點,還沒有回來,我說我的家人還沒來,等家人來了我就去。

她不管你這那喲,立馬就出現了倆護士,就這樣我被帶去產房了,因為產房區家屬就不能進了,我還有好多話沒跟老公交代呢,一邊往產房走一邊回頭看老公回來了沒,終於在進到產房大門的前一刻,看到王先生給力的跑過來,遞給我裝著慶豐包子和小米粥的早點袋子,身邊護士不停的催促讓快點。

就這樣,我們就這樣被分開了。

生老大那個時候待產時候不讓陪產,只有生的過程可以家屬陪,當時計劃那個時候讓老公進去的,可是護士告訴我你生的很快,等你老公辦完手續進來,你都生完了。我就這麼信了,最後的結果是,我已經開了十指,躺在產床上兩個小時也沒有生出來。。。

所以我們覺得把遺憾留在這一胎圓滿吧,爭取讓老公進去陪著,但這次醫院的規定是,待產時候允許陪產,但生的時候不讓在身邊。

我跟護士申請陪產,得到的回應卻是今天產婦多,不方便男家屬進來。

啊。。。看來我又只好是獨自面對了。

也有種感覺是老公在總有種依賴感,說不定生的更慢,還不如自己儘快解決戰鬥。

8點半,我被安排進了產房,和我同時進去的還有其他3個准媽媽。

進了產房之後,我大致參觀了一下那裡,有兩間待產室,還有三個放著產床的房間。催產素的作用,讓一個忍痛能力較差的准媽媽一直大聲叫著要上無痛。護士被她吵得有點煩:「哪個女人生孩子都這麼疼,別人怎麼不叫,就你叫!」當時覺得護士不講人情味,等那個媽媽生完孩子,護士溫柔地給她縫針時,我才明白她們的良苦用心:生孩子時,女人最勇敢也最脆弱,護士稍一體貼,產婦可能就堅持不下去了。

我在心裡默默的禱告,求神給智慧知道如何使用呼吸法,也在生產的過程中知道如何用力push。特別是我心中對於醫院醫生的恐懼和不信任能夠被醫治。

和我一同進去的三個人都被安排在一間房,跟著醫生拎著大包小包我進了另外一間屋,這裡就只有我一個人,那位領我進來的醫生在做一些記錄的東西,期間有一句沒一句和我聊著,我從來沒有期待說可以跟醫生(特別是產科和婦科醫生)這樣聊天,因為印象里她們都是忙碌而煩躁的,所以這一次有些受寵若驚,心裡對於醫患關係的這一層緊張也慢慢的放下。

從那之後,宮縮就一陣陣地襲來,越來越頻繁,大概一分鐘一次,中間喘息的機會也越來越短。每次痛感來的時候,我就閉住眼睛,用鼻子呼氣,用嘴吐氣,並盡量讓自己的呼吸變得平穩和有節奏。說到這裡,必須得感謝孕期時候聽過的席雪老師分享的分娩呼吸法課程,當時那個狀況下真的能派上用場。這也是我推薦給很多孕媽媽孕期時候練習的一種呼吸法。每次疼痛的時候,我都嘗試讓身體放鬆,去感受那種疼痛。。。這麼一想,每次的陣痛感受起來就輕鬆多了,因為每次的疼痛都代表我離見到自己的寶貝又更進一步了,所以覺得特別開心。

為了加速開指,我在那個單獨的房間里走來走去,看到大廳角落有個瑜伽球,坐下來顛一顛期待能夠加速開指。

這時被醫生提醒要吃東西,等一下好由力氣生

差不多上午快十點了,當時又來一次內檢,開指狀態還是老樣子,宮頸軟化大概95%,醫生說可以上產床了,然後跟我商量要人工破水,好加速產程。醫生說如果你現在還覺得不夠疼,那等破水以後,真正的疼痛就要徹底來了。

可以很快地見到自己的寶寶,人工破就破吧。醫生手法巧妙地好像用了一把長長的鉗子還是什麼器械,很快,一股暖流從身體里流出。我躺在那裡靜靜地等待真正的疼痛到來,等了大概有半個小時。

這期間,每次宮縮來時候是會很疼,但這時候的疼痛還是可以忍受的,等陣痛過了後就喝一些蜂蜜水。

一旁的胎心監護儀一直在監測胎兒的胎心和宮縮壓力。顯示的宮縮力度達標,但是間隔時間太長了。這樣不利於分娩,因為這樣大的時間間隔不足以push寶貝往下走。我聽到倆醫生在商量給我加催產素,心裡挺希望快點生能結束這種好像不太痛又很不舒服的感覺,最重要的是想要快一點見到寶寶。她告訴我現在要把輸液袋子里加了一支催產針,這時我扭頭看了掛上牆上的鐘錶,大概是10:50左右。

給完葯不到一分鐘,好嘛,陣痛來了!!

原來這才是最激烈的,那種痛是一波一波又一波的痛,根本擋不住,每一次的痛感都更加強烈,我想喘息連機會都沒有。倆醫生還站那裡看著我的胎心監護儀上的宮縮記錄互相議論:誒你看這個才是我們要的宮縮標準;快看她這個宮縮強度真棒;嗯,這會兒的間隔頻率也不錯。

聽著倆醫生在一遍閑聊著若無其事的議論,這邊疼得我真想罵人。。。

我抓住一旁主任醫師的手問,我好想用力,可以用力了嗎,好疼。。。啊~~~~

醫生不緊不慢的說,還不能哦,你忍一下,我們這還沒有準備好。

這時候,助產士竟然又來一次內檢,還要在宮縮最強烈的過程中檢查,說這樣才能準確判斷宮口開指情況。

我的個娘啊。。。

懷孕時學的那些吸氣呼氣方法,背的那些生孩子的技巧現在好像一點都起不了作用了。

當時心裡告訴自己,再可不生孩子了,太遭罪了。。。

就是想大便了但是要繼續活生生的忍著,不能用力。宮縮來的時候我已經疼到忍不住的抖,而且下身有時候會控制不住的向下用力,疼的感覺基本快虛脫了,基本只剩下一副驅殼和僅存的意識,想了想心裡告訴自己,要堅持住啊,這樣才能儘早結束戰鬥。

我疼的只想大喊一聲別說了趕緊準備吧,要出來了。

這時不知哪裡突然出現了一個護士拿著幾頁紙讓我簽字,現在記不得當時簽的是什麼了。

只記得她說了得有兩、三分鐘吧,一些注意事項什麼的,然後讓我簽字,我都快崩潰了,趕緊草草簽字。

這時候,護士已經準備好了無菌設備,告訴我可以用力了。

我終於可以用力了。

記得之前聽孕婦課程,老師講課說,就是記得便秘時候那種感覺,向下使勁就好了。對於我來說,之前開指的疼痛都可以忍受,反而是之後開始用力的階段比較讓我無法承受,但也沒有到感覺要死掉似的。因為剛剛那十幾分鐘太消耗,我這時幾乎已經沒什麼力氣了,迷糊地對醫生說,下一個陣痛不要讓我用力了,讓我休息一下吧,於是就利用陣痛的時候去歇息,隔過一個陣痛後,第二次再來用力。嘗試了很久,胎頭不斷下降,每次用力時大家都幫我數到十,醫生和護士都一起表揚我用力用得好,她們說,快了快了,已經看到頭髮了;我一聽說看到頭髮了,覺得有希望了,立馬深呼吸,準備迎接下一次陣痛。

就這樣每次她們一鼓勵我,我就又有了更大的信心。

終於,這樣使了幾次長勁之後哦,不知道哪裡來了最後一股力量,突然感覺呼嚕一下子,一股暖流從我的身體里滑了出來,肚子一下就扁了。

小美,我的小美,哇的一聲哭了。好大的哭聲。。。

斷了臍帶之後,護士抱著寶貝來讓我親了一下,辨認了男女後,小嬰兒就被拿到屋子的另一角落去做清洗了,我可以聽到她清亮的哭喊聲。

我累極了,接著是娩出胎盤。

嗯,我告訴自己,終於結束了。有種很釋然的放鬆感。沒過多久,我的小美已經被清理乾淨穿好了醫院的新生兒包被。

這個小小的、紅紅的、醜醜的小人兒,就是我的美美啊!

她那麼柔軟而溫順的躺在我的身邊,眼睛掙得大大的,無辜的看著熟悉又陌生的我。

她是上帝賜給我的哦,我輕輕摸了摸她的臉,小聲說:你在我身體里十個月,今天我們終於見面啦。

我把自己的食指塞到她的小手中,她就那樣緊緊握住,好像,握住了整個世界。

貼近產床床單的那隻眼睛,有一滴眼淚落在床單上。

就這樣,我的整個生產過程就結束了,從開始上了產床到最後孩子生下來大概半個多小時,很順利的自然產,沒有側切,沒用任何無痛措施。

在產房觀察兩個小時後被推回到病房,見到了老公,好想小E,好像讓她看一看小妹妹,我知道她一定特別期待。可是醫院有規定不允許孩子進到住院部,無奈爸爸最後拍了視頻帶給她,還回放了一段小E在我生產的同時,錄的一段給我加油的視頻。

王先生進來看我,他緊緊的抓著我的手好久沒有鬆開。本以為他會說點什麼,結果啥也沒說。這傢伙,一趕上激動就說不出話來。。

他一直坐在小美小床旁邊的一張凳子上,側對著我,看著小美,這樣持續了很久。

我虛弱的側過臉看著父女倆,突然有了想笑又想哭的衝動。

都說好了傷疤忘了疼,我這傷疤還沒結痂的時候,就已經把在產床上那句話忘記了。

特別想要感謝老公和大女兒在整個孕期對我的陪伴和無微不至的照顧,他們的存在讓我覺得懷孕和生產並不是一件那麼辛苦的事。感謝媽媽不遠千里來到我的身邊陪我度過這段最重要的人生時光,當自己做了媽媽之後,才真的打心裡明白了她作為我的母親的偉大和不易。

女子本弱,為母則剛。以前無法體會,現在才真切地明白了這句話的意思。

我的見證總結:

在生妹妹之前,我了解到有一本講超自然分娩的書,因為沒有借到原本,只是在網路上瀏覽了一些,知道裡面有很多見證是關於無痛超自然分娩的,我當時讀的時候就特別的相信裡面那些見證,也相信自己會領受無痛分娩。所以這一胎我很有信心,一直到進產房的時候。

那這一次生產,從一直都是開一個指尖的狀態,到不到三指便上產床,緊接著20分鐘後娩出胎兒,我真的相信是上帝給我的恩典。事後我跟很多人講我只開到三指便生下了妹妹時,很多人都沒有辦法相信。好感恩。

然後還有一點就是,在生妹妹之前,我覺得生孩子對我來講留下的全是負面的不好的記憶,疼痛的煎熬,家人不在身邊的無助,醫護人員的態度。。。這些都讓我想到生孩子心中就不自覺的很大壓力。但這一次,我更多理解了醫院和醫生護士他們的不容易,也儘可能的努力配合她們,也許對別人來講,自己只是她們生產線上的一道按部就班等待的工序,但在上帝在家人的眼中,我是這樣的寶貴有價值。

上帝真的是借著第二胎我的生產經歷徹底的醫治我此前很多不好的記憶,他讓我明白信靠祂,祂就必要在一切的事情上搭救你。

女人若長存信心,愛心,又聖潔自首,就必在生產上得救。提摩太前書2:15

榮耀歸給上帝!

我兩胎都是順產,老大6.6斤,老二6.8斤,附上我兩次的順產心得:

1、孕期沒有嘔吐之類的不適,整個孕期里生活一直都非常規律,帶著老大,家務,學習什麼都沒有耽誤做,沒有因為懷孕而改變任何生活習慣,懷孕不是生病,該吃吃該喝喝,該做家務也要適當的做。我只有七個多月時持續了一個月背痛,是很嚴重那種痛,當時躺的比較多,除了正常的一日三餐外,連給大女兒上課我也需要躺在床上,因為真的很痛。到九個多月時候慢慢緩解了一些。

2、孕期保持一個好心情真的很重要,要保持心情愉快,學會自己調整自己,不但對自己的精神健康有好處,對寶寶的良好發育也有益處。孕期特別是孕早期身體里的荷爾蒙會急速變化,現在醫院的醫生普遍保守,他們會把有可能的事情都講出來,該做的檢查都做了後就不要自己嚇自己,相信寶寶會健康平安;

3、孕期一定要注意體重和飲食的控制。原則上是孕期要多動,多散步,這樣可以保持體重和順產。也就是說每天做適量的運動,通過運動消耗掉攝入的過多的熱量,讓體重持續穩定的增加,我孕期前半程是胎盤低,產科醫生建議最好不要多走動以防流產。孕中期是背太疼實在沒有辦法運動,孕後期趕上北京每年霧霾最嚴重的冬季,所以幾乎也都在家裡待著。不過還是建議打算順產的准媽媽們有條件的話要多多運動,如果孕期一切指標正常那麼平時在做的運動都可以繼續,前提是體能跟得上情況下。

周圍經常有人說自己出生的時候有八斤多,我們的父母那一輩也也常常把出生就很高體重的孩子作為炫耀的理由,可是,真的胎兒越大就越好嗎?其實胎兒過大過胖會給胎兒自身和准媽媽帶來很多的健康隱患。

懷孕時候一般都是老人在身邊照顧,你還在聽長輩苦口婆心地勸:「多吃點,你現在是倆人在吃飯」這樣的話嗎?其實,這種觀念是錯誤的。

大多數情況下胎兒的營養是夠的。因而,孕婦需要注意營養的均衡攝取,體重需要合理增長,而不是盲目胡吃海塞。過多的攝入容易造成脂肪過度堆積,造成妊高症、妊娠糖尿病,進一步可能造成生育困難,經常吃一些含鐵和含鈣高的食物,補充充足的蛋白質,以攝入富含纖維素、各種維生素及微量元素的食物為主。

4.喝茉莉花苞茶和蜂蜜水可以宮頸軟化,對我來說特別管用,我兩胎都喝了,37W以後就開始把每天喝的水換成茉莉花苞水。然後臨產去醫院時候帶著蜂蜜水,分娩的那天早上就是不停的喝,後來躺到產床上了還請護士幫我沖了濃濃一大杯,結果這杯還沒顧上喝就生完了。

5、只要胎位正常,骨盆身體條件各方面允許,憑藉著足夠的意志力和信念,順產其實是一場意志力的戰鬥,要對自己有信心。別人能做到,那麼要相信自己也做得到。

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