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27歲被渣男劈腿、被群嘲「撞臉半個娛樂圈」,她減肥30斤用演技霸屏!太彪悍了!

自從出演那部泥石流網劇之後

張天愛走紅的速度絕對值得入圍

「年度最佳竄天猴獎」

短短兩年的時間

張天愛火速升職加薪

出任女一號、參加時裝周

頻繁登封面,就差迎娶白富美了

(反正她也是「老公」人設……)嗯!

細思恐極

張天愛確實是兩年就

登上了別人5、6、7、8年

才能爬到的山頂啊……

《鮫珠傳》上映的時候張天愛的表演也是可圈可點!

打戲更驚艷,上天入水無所不能

劈手殺敵打惡魔、360度後空翻躲殺戮

統統不在話下

簡直中國版「神奇女俠」

那時候攔在她面前的首先是外形門檻

畢竟126斤的體重,臉蛋嬰兒肥

身材圓潤,一上鏡就註定秒變大媽

下定決心減肥的張天愛

選擇採取了最笨的方法:

長期控制飲食 + 運動

而這種方式最需要堅持下去的毅力

張天愛的減肥食譜也hin簡單粗暴

每天只吃清水煮的番茄黃瓜

一年之後,她就成功將體重降到了兩位數

之後她的食譜里加入了雞蛋,又堅持了一年

即使很累收工回到家將近凌晨

也堅持鍛煉完再休息

看完劇本自己訓練

三角倒立、高抬腿、提臀、俯卧撐

臂力強到能夠玩戰繩上牆

「真心覺得鍛煉30分鐘

比坐著玩30分鐘的手機有意義太多」

剛開始雖然顏值外形過關

但她並沒有什麼演出機會

大部分時間只能利用優秀的外形條件

拍拍平面廣告

正是一次拍婚紗廣告的機會

她遇到了名模李子峰

兩人有著共同的愛好和事業

很快墜入愛河

一起做公益,一起拍廣告

2012年,男方在巴厘島正式求婚

送了一生只送一人的roseonly

一起買房子訂婚準備結婚

但這個男人在許下一生一世的承諾後

卻背叛了她,劈腿劈到人盡皆知

所幸她沒有把人生浪費在這種悲情戲上

沉寂一段時間後,她開始專註於工作

她身兼自己的經紀人、化妝師、文學策劃...

曾一個月跑了五十個劇組卻無一回復

轉折出現在2014年的《二炮手》這部戲

那時候是她戲份最重的角色

雖然是女N號,卻讓她相信自己可以演好戲

隨後的太子妃劇組雖然

窮到「只有一台鼓風機」

但一夜之間

摸著美女大腿的張天愛

就成了大家的老公

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這之後雖然片約不斷

但她仍舊刻苦認真

非科班出身從零開始刻苦練身段

身體柔軟到參加綜藝隨便能秀一字劈

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宣傳期就更拚命了

比如每天只睡2、3個小時

一天要坐3、4次飛機···

通告每天要趕4、5個

張天愛還因為睡機場的經歷被贊圈內勞模

張天愛本身就是易水腫體質

所以嚴格控制飲食

青菜、雞蛋是她最熟悉的食物

偶爾休息也不忘抓緊時間鍛煉

吃草兩年,從微胖妹子變身女神

苦練演技,從N號配角升級成大片女主

從內刊廣告到一年15次登封

張天愛用事實告訴我們:

人生總有低谷的時候

堅持下去,你的人生也會變成一部升職記!

圖文內容來源於網路,版權歸原作者所有


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